减肥也能吃蛋糕 热量超低的无油的酸奶蛋糕 新手入门级甜品!

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怕长胖还想吃蛋糕怎么办?乳酪蛋糕热量高 戚风有油 那就做个无油的酸奶蛋糕!烘焙新手可操作 口感介于戚风和芝士蛋糕之间 既湿润又很细腻 关键热量低啊!

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8寸(6寸材料减半)

材料准备:酸奶260g 低筋面粉90g 玉米淀粉25g 糖粉80g 鸡蛋4个 柠檬汁少许

1⃣️蛋黄加酸奶搅拌均匀 筛入低筋面粉和玉米淀粉

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2⃣️糖粉分3次加入蛋白中 打发至清晰有纹路 提起来有个小弯钩儿就可以了 滴几滴柠檬汁去腥

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3⃣️蛋白分两次加入面糊中 切割或者Z字型搅拌均匀即可

4⃣️在桌面上轻磕几下 震出气泡 烤盘里加水(活底模具要用锡纸包好) 130度80分钟 冷藏后 有芝士蛋糕的口感

低温水浴法 蛋糕口感会更湿润 细腻。 我用的自制原味酸奶 非常酸!而且蛋糕无油!所以糖不能再少了!会有腥味儿!如果是其他带甜味儿酸奶 可以酌量少放一点糖 哈哈。这款蛋糕口感好 热量也低 非常适合嘴馋时候充当芝士蛋糕吃!


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