在《莊子》這一本書中，開篇就說：
北溟有魚，其名曰鯤。鯤之大，不知其幾千裡也。化而為鳥，其名為鵬。鵬之背，不知其幾千裡也。怒而飛，其翼若垂天之雲。是鳥也，海運則將徙於南溟。南溟者，天池也。
這一段話的意思就是說：北海有一條魚，名字叫鯤，鯤的體長不知有幾千裡，變化為鳥，名字叫做鵬，鵬的背闊不知道有幾千裡，奮起而飛，翅膀就如天邊的雲，這隻鳥當海濤洶湧，颶風颳起時，就要遷往南海，那南海如同一個天然大池。
《莊子》在這一篇章中所表達的就是一種自由灑脫的精神和追求，逍遙自在的生活思想。
很多人定義這一篇文章的時候，都覺得莊子是用誇張的手法描寫了鯤鵬之大和行程之緣，而在莊子的思想和意境之中，大並非是一種大，而是一種超脫於當下世俗認知的修行。
人最好的狀態，是超脫於世俗當下，看到當下所執迷不悟的慾念，而莊子的這一種手法，就是用跳出當下侷限，擺脫井底之蛙思維的一種手法，來描述了真正逍遙的境界。
我們要知道，自己人生所面臨的侷限性，知道自己人生的侷限才知道侷限之外的世界，這便是認知突破，智慧便由此而生。
一個人如果不知道自己的思維界限在哪裡，那麼他的一生都會深陷於其中無法自拔。
《菜根譚》有這樣一句話：
山河大地已屬微塵，而況塵中之塵；血肉之軀且歸泡影，而況影外之影.非上上智，無了了心。
這句話意思就是說：
相對於宇宙空間來說，山河大地只是一粒塵埃，何況人類只是微塵中的微塵。而相對於宇宙時間來說，血肉之軀到頭來終歸是泡影，何況身外的權位名利，更是泡影中的泡影。
所以對於一個沒有至高智慧的人來說，不可能有一顆徹悟的心，來明白這種道理。
人只有突破當下認知，才能看到侷限之外的智慧。
就好像一代文豪蘇東坡，仕途失意之後，一度沮喪的他儘管生活窘迫，但從未頹廢喪志，始終有一顆溫柔的詩人之心。
而正是因為他的灑脫，曠達處世的胸懷，才造就了更多彩的人生。
好像蘇軾在《前赤壁賦》之中所說：寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。挾飛仙以遨遊，抱明月而長終。知不可乎驟得，託遺響於悲風。
人生的一切成就，包括你在某一個層面能夠生活得更好的根本，就是在於自己能有突破當下認知的智慧。
有這樣一句話，叫做：你永遠賺不到認知之外的利益。
不僅如此，我們還容易因為自己的認知侷限，而損失了更多的利益。
因為你總是將自己的人生禁錮在某一個小的片面角度之中，這樣的人生談不上突破，談不上改變，只是在永遠被壓制著。
所以想要有所改變，首先就是突破自己的思維認知，塑造智慧，這便有一個好的得到。
