穆沐28345306
两岁宝宝便秘有什么好方法？伊佳根据个人经验来回答一下这个问题！
根据孩子便秘的不同程度，解决孩子便秘好用的方法。
一、孩子有便意，排便难受哭闹！
可能孩子的大便太干，已经造成孩子排便困难，如果此时不采取措施，只单纯让孩子自己排泄，有可能会撑破屁股，对孩子身体造成伤害。
这种情况，家长要赶快帮孩子把大便排出来，一般有这么两种好用的办法：
- 第一种，把家里的香皂切成长条，用小刀尽量削的圆滑一些，不要太细，否则容易断，前头弄点香油类食用油，让孩子怕自己的腿上，给他润滑一下屁股！
- 第二种，小孩子用的开塞露，孩子已经几天没排便，并且实在排不出来，可以去药店或医院让大夫给开出来，给孩子用上，很快就排出来了！一定按照说明书，慢慢的给孩子用药，避免划伤，一般问题都不大，实在不敢弄，可以请医生帮忙。开塞露不经常用，偶尔一次不会对孩子身体造成影响！
这种情况，就是先帮孩子把目前的大便排出来，然后注意孩子的饮食，多吃水果，多喝水，必要的时候给孩子吃点益生菌，我家孩子吃妈咪爱比较管用，每天引导孩子排大便。
二、孩子能自主排便，但前半部分大便干。
针对这种状况，最好的办法就是：看孩子是不是最近穿的太多，出汗多，太热造成的，孩子“火力”大，可以多摸摸他的后背脖子处，凉了加衣，热了脱一件。
其次就是让孩子多喝水，孩子有时候玩起来很少喝水，就容易“上火”，肠胃发育不完善，就容易造成便秘！
三、孩子经常性的便秘，大便粗。
这种情况可以给孩子吃点益生菌调节一下肠胃，最好去儿童医院咨询一下医生，毕竟他们是专业的，碰到的孩子这种情况比较多，可以根据孩子具体情况给出建议，对症下药！便秘虽然不是什么大病，但对于孩子正是长身体发育的时候，还是应该及时的治疗，促进孩子健康快乐成长！
另外，从日常饮食上给孩子调节一下，2岁宝宝，很多水果都可以吃了，对于便秘，可以多吃点火龙果、香蕉，这两种水果在我圈里投票最高，其次多给孩子吃蔬菜，都能改善便秘情况！
造成孩子便秘的原因有哪些？
1、肠道内菌群失调。
孩子有时生病吃抗生素，容易造成肠道菌群失调，一般后期医生都会建议我给孩子吃点益生菌，调节一下肠胃！
另外，对于喝奶粉的宝宝，有的时候肠道不适应，也会便秘，可以配益生菌喝，也可以换比较不容易上火的奶粉，可以多在妈妈群里咨询一下大家，哪种奶粉更贴近母乳，不易造成孩子肠道负担。
2、喝水少，吃得太干，上火引起。
尤其冬天家里地暖，空气干燥，孩子喝水少，就容易造成便秘。
我家大宝纯母乳，小的时候没有便秘过，二宝混合喂养，冬天家里干燥，喝水少，排便就有点困难，一般一包妈咪爱分两次喝，再加大喂水量，很快就调整过来了。
3、不及时排便，累积天数多。
孩子没形成每天排便习惯，玩着玩着就不想拉臭臭了，孩子两三天不排泄，也容易造成大便干结便秘。所以，尽量给孩子养成每天排便的习惯。
不及时解决便秘会给孩子造成哪些影响？
1、影响身体成长发育
大便长时间存在孩子肠道，对肠道吸收造成影响，还会引起孩子厌食，长期发展，对孩子身体成长发育不利。
2、造成心理阴影
孩子经常性便秘，容易造成他的排便恐慌，长此以往，会在孩子心理造成很大的阴影！
综上所述，针对孩子不同便秘程度，及时对症处理，让孩子健康快乐成长！
伊佳育儿
不能单纯以排便频率来判断宝宝是不是便秘，很可能宝宝2-3天都没有排一次便，但这也算不上是便秘。
2岁的宝宝，如果大便又干又硬，而且3-4天出现一次排便，排便的时候非常费力，这种情况下可以判断为便秘
推荐一些我自己用过的小技巧，可以缓解轻微或者偶尔出现的便秘：
1、增加高纤维饮食
包括西梅（或者西梅酱）、葡萄干、高纤维的蔬菜、全麦面包、面条等，尽量少吃垃圾食品。
2、多喝水
尤其是当宝宝运动出汗后，要及时补充水分。
3、喝点核桃油润滑肠道，帮助排便
如果我家宝宝1-2天内没有排便，我就会给她喝一点核桃油，（不要喝太多，容易拉肚子）再多喝点水，通常当天就会排便。
4、益生菌、益生元
很多人推荐用益生菌缓解便秘，我的经验是益生菌治疗腹泻的效果更明显，而便秘可以考虑益生元。（什么是益生元？它是一种不会被消化的食物成分，可以帮助肠道繁殖有益细菌，抑制有害细菌的生长，并促进钙质的吸收）
很多常见的食物中就含有益生元，比如豆角、菠菜、芦笋、洋葱还有草莓、香蕉等。
5、培养排便习惯
如果宝宝已经学会用马桶上厕所，或者正在接受上厕所训练的，应该每天都要求宝宝在马桶上坐一会，培养习惯；给宝宝一个玩具、或者一本书让宝宝放松下来，鼓励宝宝坚持坐在马桶上直到排便，或者持续15分钟。
如果宝宝做到了，一定要鼓励他；如果没有做到，也要用积极的语言鼓励。
如果上面这些方法都用过了，还是不能使宝宝正常排便，那就可能是宝宝在下意识的憋便
通常憋便的习惯是在学习上厕所的阶段出现的。因为宝宝刚开始坐马桶或蹲便池时，不愿意自己鼓劲让肠道运动起来排便，所以就开始了憋便
大便在肠道里积留的时间越长，就变得干硬，于是也就很难舒服的从体内排出，由于排便的时候非常疼，宝宝很可能下意识的又把大便憋回去了
长期下来，肠道内就可能积起一条体积很大的大便，甚至可以就不会再有便意了
父母要熟悉宝宝正常的排便模式、典型的大便性状和软硬程度，更好的判断宝宝便秘的严重程度，及时干预、及时治疗。
轻微的憋便，我是给宝宝口服一点核桃油，同时用核桃油按摩肛门，帮助排便
情况严重的，建议咨询小儿消化科医生
我的职业是母亲
首先要弄清楚宝宝便秘的原因，从根本上解决问题吗，这才是最关键的。宝宝便秘基本是饮食规律和生活习惯所致，妈妈要多注意。
便秘的解决方法如下
1、喝水。每天喝足够的水，早起空腹一杯水，或者饭后来杯蜂蜜水，都可以缓解宝宝便秘。
2、吃容易消化的食物，如青菜、玉米、红薯、糙米等，这种食物可以促进肠胃蠕动。
3、多吃新鲜的水果，如苹果、香蕉、梨子等。
4、饮食规律。饮食清淡，每天吃饭定餐，不要让宝宝想吃就吃，要养成规律。定时排便。
5、多运动。饭后散步，睡前不要吃东西，更不要吃完就睡。
6、适当补充益生菌，妈咪爱等。
7、避免吃生冷辛辣刺激的食物，以免便秘严重。
以上，希望我的回答对你有所帮助。
