溫暖暖呀
可能情商問題也可能是不會表達；
如果是情商問題，可以多看些書充實自己，學習裡面的說話技巧，自己慢慢琢磨。書看多了，會覺得自己是充實的，到那個時候就算不說話你的舉止也會很吸引人很有氣質!
如果是不會表達，那就自信些，每次記錄自己的想法，多多關注自己，讓自己變得更自信，更願意說話，這樣身邊的人瞭解你，知道你不太會說話也會理解你。少說話，多做事，這樣的人也是很受歡迎的!
說話的時候要想著說，傷害別人的話一定不要說，生氣的時候也不要說氣話。說話是一門學問，需要你多練多看書，相信你會有進步的!
woli橘子吶
多聽、少說，實在憋不住撐自己的嘴。
漫步雨林29
這個應該是會讓你蠻困擾的。可見，你的本意不是要讓別人不高興。
有沒有覺察過，自己在什麼場景下容易說話得罪人。對方是誰，對方說了什麼，之前發生了什麼，說話的背景如何，你當時的情緒如何，說完之後的情緒又如何。
可以記錄一下，也許可以找到其中的規律來。然後慢慢明白背後你的需求是什麼。是憤怒，悲傷，還是希望被看見，還是恐懼，不滿，抑或其他什麼。
也許你說錯的話背後包含著一些你沒有覺察到的情緒和需求。看到它，也許會對你有一定的幫助。
然後也可以看看，說話老得罪人，是別人的反饋，還是隻是你自己的感受。
當然，也可以先從跟家裡人練習開始。講清楚這是個練習。
每個人都有自己擅長和不擅長的東西。我們的劣勢如果自己可以更多的接納，讓它在陽光下曬曬，也許它會配合我們配合得更好。
以上是我的一點理解，僅供參考您也可以結合自己的感受。
再次感恩提問和邀請[玫瑰][玫瑰]
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