山静属阴，水动为阳，孤阴不长，独阳不生，阴阳和合，生机盎然。山有水，山有灵气；水有山，水有活力。
山与水缠缠绵绵，山水之间，诗情画意。诗与远方在哪里？就在水边，对六盘水市民来说，诗和远方就在瑶池的山山水水之间。
瑶池以前叫窑上水库，始建于1956年。在当时修建窑上水库的目的主要是用于对下游的农田灌溉。
那时候的窑上水库的坝高才13米，后来在1989年进行的扩建，坝高22.5米，坝长228.5米，坝宽6米。
窑上水库的水源有两类，一是依托大量的周边森林植被所涵养的水分，二，主要的水源供给来源于上游的暗泉，这些水被大坝拦截，就静静的躺在蓝天白云之下的峡谷之中。
这座狭长的水库藏匿于长谷之中，北面横亘牛王山，西面是峰峦重迭的梅花山，真可谓“两面环青山，高峡出平湖”。
宁静壮美的瑶池，碧波荡漾。湖畔成了旅游景区，有环湖的步道，这也成了许多市民休息娱乐锻炼身体的好地方。
瑶池的步道非常平整，很适合老人、小孩行走，于是经常可以看到一家老少，在步道上，在树荫下悠闲的行走。
环湖的步道的沿途有许多亲水平台，坐在平台上，湖光山色，尽收眼底，微风吹来，水波不兴。可以沐浴在阳光下，尽情地发呆。只可惜在亲水平台上不能遮风遮雨，大太阳和雨天就不适合在亲水平台上玩了。
瑶池环湖的步道有两条，一上一下，上边的一条起伏较大，一会儿爬坡，一会儿下坎，不适合老年人和小孩行走，下边一条就平整多了，几乎是紧靠着湖面。
行走在环湖的步道上，因为是在林区，又在湖畔，所以空气很清新。不但有湖光山色，也有鸟语花香，只可惜供游客休息的座椅少了点，沿途要多修一些凉亭就好了，既可以点缀景色，又能给游客提供休息。
沿湖行走一周差不多有6公里，一般人的体力也就差不多了，但能走上两三圈的人也有。
总体说来，瑶池离市区很近，有好几路公交车直达，环境优美，空气清新，确实是市民休闲、娱乐、锻炼的好去处。
