近日，#韓寒18分鐘跑5公里韓寒18分鐘跑5公里#登上熱搜。網友表述感嘆韓寒真是跑步“業餘大神”，對此韓寒還發長文講述自己從放棄長跑賽車到重拾長跑的心路歷程。
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說起韓寒，很多人並不陌生，尤其是80後。擁有作家、職業車手、導演等多種身份，顯然本身就自帶流量，而這次居然因跑步出圈登上熱搜，不經讓人感慨優秀的人一直都很優秀。在博文中我們不僅看到韓寒的跑步數據還看到他的跑步裝備跑鞋，加上他在長文中對跑鞋的描述，我們都知道這是一波廣告，但跑步愛好者裝備到位確實可提升速度和體驗，正所謂好馬還需配好鞍，但也可以不太貴。
普通人怎麼裝備跑步更輕鬆
初跑者必備清單
1、專業運動跑鞋；
2、速乾衣褲、襪子；
3、 Bra（女性）。
一雙運動跑鞋是助力減少你受到的傷害的最大武器，可根據自己的經濟情況合理選擇，跑鞋不在貴，合適就好，但是千萬別隨便穿一雙非運動鞋瞎跑，跑完滿腳水泡然後再也不肯跑第二次的那種。
長跑屬於排汗比較多的運動，速乾衣褲可以讓自己被汗水浸溼的衣物快速變幹，讓自己身體更為舒適，也是不可或缺的。
除此之外，小編覺得配備一副運動耳機會更好，跑步其實挺費體力也需要毅力的運動，如何做到運動更為專注而不容易感到疲累，有節奏的輕快音樂能給到很大幫助，選擇一款專業的運動耳機必不可少，同樣的耳機不在貴合適就好，小編了解的得勝AW1藍牙運動耳機，價格不貴，又是專業運動耳機，就很合適。掛頸式藍牙耳機，Bluetooth®5.0藍牙傳輸穩定連接方便，不必擔心運動事線材束縛；IPX4防水抗汗等級，不用擔心出汗過大影響體驗，鋁合金材質耳殼質地輕盈，總結來說滿足穩定的藍牙傳輸、牢固的佩戴、出色的音質，作為專業運動耳機還是不錯的。
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