家常菜譜,中華小肉龍,10個月的寶寶都能吃
1歲半前的寶寶,肉菜最好混著吃。增加輔食的多樣性,還不容易挑食。包子、餃子、餛飩、丸子、肉餅。當然還可以想點其他創意,比如肉龍。寶寶小肉龍,10個月以上的寶寶就能吃啦~
中華小肉龍
用料
普通麵粉
600g
水
380g
酵母
5g
餡料
五花肉餡
400g
蔥花碎
70g
菜
100g
鹽
適量
耗油
15g
味極鮮
15g
黃豆醬
40g
香油
15g
十三香
適量
製作方法
1、將麵粉加水加酵母,揉成三光:面光,盆光,手光。
2、發酵到原來兩倍大,戳洞,不回縮不塌陷即可。
3、取出發酵好的麵糰,揉光滑,均分兩份。
4、取一個麵糰擀成大薄片。
5、抹上調好的肉餡,四周留出空隙。
6、肉餡:將所有餡料混合。
7、同一個方向攪拌至起筋。
8、把抹上肉餡的面片捲起來,捏緊封口,放入鍋中,蓋鍋蓋,醒發25分鐘。
9、大或燒烤轉中火25分鐘,關火悶五分鐘,開鍋,大肉龍出鍋啦。
10、切開,太好吃啦。