現在我們社會經濟發展的非常迅速的，所以說現在的汽車已經是我們身邊非常普遍的一個交通工具了，基本上家家戶戶都已經有了自己的汽車，買了自己的汽車之後，在我們出行的時候也是給我們帶來了很方便很便利，但是隨著現在汽車越來越多，交通事故的發生也是非常多的，因為各種各樣的交通事故多因為司機在開車的時候，因為疲勞駕駛所造成的數據統計因司機犯過導致的交通事故已經佔了總數的20%，所以說疲勞駕駛是非常危險的，那麼如果我們在高速上正在開車的時候想睡覺了，該咋辦呢？老司機教你幾招比喝紅牛飲料還管用，我們一起來看一下吧。
第一招就是在犯困的時候唱歌。在自己車裡面的車載音樂選擇一首自己喜歡的歌，但是在選購的時候也是有技巧，不要選擇那種特別溫柔有催眠功能的歌，如果是這樣的的話越聽越困，在這個時候選了歌就可以開始唱了，我們的注意力也不要太投入，因為還在開車，所以不要聽一些軟綿綿的音樂，這樣可能也會適得其反，所以這也是可以讓大家提起精神的一種。
第2種就是打開車窗吹冷風。因為我們在開車的時候一直都是密封的環境，還有可能會開著空調，在這樣的環境下，其實我們在開始的時候是非常容易疲勞的，在這個時候我們可以打開一些車窗讓冷風吹進來一點這樣子也會讓我們瞬間都精神起來的，而且開窗的時間不用特別長，有精神了就
第3張就是在遇見開車犯困的情況下，司機很多都會拿出一瓶紅牛喝這一類的功能飲料也會減輕疲勞，喝了之後可以有效的提升，所以說這種飲料也是很多司機都非常愛喝的，不過這裡飲料如果長期飲用會對我們的身體造成不好的影響，而且紅牛價格偏高，對於一些經濟不寬裕的司機來說，是不能經常喝的。所以這個方法不太推薦
第4個就是嘴裡咀嚼一些東西。這個和唱歌差不多，因為嘴巴一直在動駕駛員犯困的時候，就會因為我們的身體有動作會得到改善，是我們在開車的時候可以吃一些口香糖來提升，口香糖裡面會有一些提升成分，所以說犯困犯困的時候吃一些也是有一些效果的，如果實在是太困就吃兩粒。
第5個就是在服務區小睡一會兒，但是不要超過15分鐘，所以很多人都說睡覺的話不是睡的時間越長越不會疲勞嗎？其實我們不是熬夜，開車易犯困，提不起精神，睡眠，一旦超過15分鐘就會進入深度睡眠，那可能是睡不到7個小時或者是8個小時都是不夠的，所以說給自己定個15分鐘的鬧鐘小憩一會兒就可以了。所以大家在開車的時候一定要多多注意哦，千萬不要犯困如果實在太困的話，就要提醒自己打起精神，按照上面這些方法就可以了。
