12集电视连续剧《我是余欢水》成为现象级热播剧，与动辄几十集的大制作来说，12集的片长短小精悍，情节紧凑。制作方是正午阳光，正午阳光如果不熟悉，听听它的作品大家就了解了，《琅琊榜》《都挺好》《大江大河》，每一部都是精良制作。《我是余欢水》同样如此，这部剧讲述了底层社畜逆袭的故事。一个人，可以被任何底层小人物鄙视，没有一点点成绩，即便自己占理仍旧被逆转，迎来嘲笑打击。这样的一个工作、家庭极其失败的人物如何实现逆袭的呢？梳理一下余欢水的人生轨迹，或许会得到答案。
原生家庭的失败让他自卑。父亲醉酒后家暴母亲，10岁时父母离婚，后来，母亲找到一个镇子上对他好的男人，想结婚。余欢水极其反对母亲再婚，母亲终究在孤独中死去。此时的他没有朋友，自卑而倔强，不敢面对现实。
一起创业让他收获自信。上学的时候，遇到一生好友大壮，一起创业，处于事业上升期。从自卑到自信，因此收获了媳妇（甘虹）一枚，成家了，有了一个可爱的儿子。
一场车祸让他重新自卑。车祸中大壮去世了，为了逃避责任，声称是大壮开的车，大壮家没有拿到赔偿。车祸对余欢水精神打击太大，懦弱自卑占据主导地位。好不容易建立起的自信，因为好友大壮的离世再次黑暗。接下来遭受了来自同事、家人、朋友、甚至是小卖部老板的无差别攻击。一场买车风波让妻子对他彻底失望。
癌症晚期，进入至暗时刻。生活中一切的不幸，加上自己罹患胰腺癌晚期，人生进入了最黑暗的时刻，他想给自己儿子留下点什么，可是没钱，于是想卖器官。因为癌症晚期，脏器可能受影响，能卖的只有眼角膜，现在的他只是在等死神到来。
退无可退唯有爆发。光脚的不怕穿鞋的，有了癌症晚期的盾牌，人生少了害怕，多了保障，敢和邻居吵架了，敢见义勇为了，就像战场上遇到了不怕死的敌人一样，余欢水彻底释放了自我。为不拖累家庭，选择和妻子离婚。因为见义勇为，获得了企业的百万捐款，上了电视，成为名人，癌症晚期效果加持，得到更多同情，成为网红。工作方面，单位领导在KTV瓜分贩卖电缆的钱财时候，因为做账记录的U盘丢失，余欢水被怀疑拿走U盘。
手握资源让他逆袭。见义勇为，收获关注度和捐款；癌症晚期，收获无所畏惧的精神和临终关怀组织的帮助；账务U盘，收获公司高层的特殊对待；掌握器官贩卖组织的信息，但因为签署了合同而被威胁，为解除威胁，余欢水需要一次筹码兑现的机会。盼望着，盼望着，机会来了。
绑架的多重意义。借此机会，余欢水明白了U盘风波的始末，获取公司高层的犯罪证据。后面，因为高管被抓，他被提拔为公司总经理，事业上更进一步。为力保栾冰然，声称栾冰然是自己的未婚妻，虽然在救护车上遭遇被拒绝的尴尬，但在爱情婚姻方面获得新生。借此机会，打掉了器官贩卖组织，组织成员被抓，彻底解除余欢水的生命威胁。
余欢水获得新生，在事业、家庭、人身健康方面重获阳光。至此，所有人生问题得到了解决。对于一个男人来说，大前提还是有赚钱能力。甘虹和栾冰然两个人都在余欢水事业上有进展的时候出现的。足见，赚钱才是硬道理。
结尾是余欢水不记得上了救护车之后发生的事情，但这已经不重要，正如他的自白说的：“人所有的痛苦和纠结就是因为有无数个明天，把每天当成最后一天来过。我叫余欢水，我要重新活一遍。”
纵观余欢水的前半生，自卑——自信——自卑——自信不断循环，想想人生也是如此，在高潮低谷中不断往复，但核心是打破现有的行为习惯。余欢水因为癌症晚期，实现了自我突破，由于癌症误诊，一次性将这些兑现。我们绝大多数人不可能拥有如此奇幻的经历，实际上，敢于突破自己，面对不确定，走出舒适区，同样可以实现自我提升。
