赖俊生
强迫性思维也是一把双刃剑。好的方面如果是一个问题不懂，不解决心里难受，钻研下去学霸的潜力。但是凡事总有度，如果因为强迫思维考场把握不好时间，或者平时因此反应吃啥啥不香，睡也睡不好，那百害而无一利，会导致相反效果，对健康和学习都不利。生活中也是如此，强迫性思维容易导致某种癖好，如洁癖等。过分强迫性对自己健康，学习,生活,与人交往都有很大影响。要学会适当放弃,宽容自己,宽容他人。这可以让自己身心健康。
量子时代日语
强迫性思维，学习方面的思维循环该怎么对待？
如果有强迫思维，学习是不可能有好成绩的，因为焦虑纠结，注意力没法集中，记忆力很差，就是自己很努力，也理解不了，记不住，需要调整。
强迫思维，本质是焦虑，就是担心发生不好的事情，觉得一些事想不明白会有很糟糕的结果，所以拼命想，越想越焦虑，恶性循环。
这是过去的经历形成的条件反射，并且有不合理认知，很多事，根本和你没关系，有的没必要反复想，通过调整这些不合理认知，让你静下来，然后再放松的时候反复暗示，让一个正确的自动化思维在大脑运行，强迫思维就会停止。
另外，还要调整学习状态，人在平静的时候学习效率最高，有了高效的学习状态，人生就会进入良性循环。
霍体清
在生活工作中，难免会遇到一些困难问题需要自己解决，这就需要我们强迫性思维来解决存在的问题。
平时的学习中，不需运用到的，多运用发散性思维，拓展性思维，颠覆性思维，会对学习上有更大的长进，最重要的是农耕思维，随着一个人的成长慢慢积累经验和成果是不可少的。
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