今天，我40歲了。
進入不惑之年的我，在情感經歷面前，所表現出的柔情、真情、同情，都是天真地那種渴望，但也有很多的不滿和壓抑。
一直在情感中折騰，但絕對不是瞎折騰。
人生還得往前走，感情還得認真的去相處，由不得你去停歇。
很多時候，自己很願意去尋找情感中的那絲縫隙，這是一種情感的窺視，更是一種情感的反思，是在為自己適應人生的情感在開拓，在努力的嘗試。
我們辦公室裡有一位女同事A，豔若桃花、冷若冰霜，氣質和著裝都是無懈可擊，處事幹練，說話隨和，如同電影裡的明星。她的具體年齡沒問過， 沒結婚同事們都知道，情感的故事也有所耳聞。
大致就是，在婚戀上對自己的另一半要求既嚴又高，比如說，要男人做到說話和眼神要搭，要用真情去呵護她，不能跟其她異性說話。用她的話說，就是要對自己有實用的真情。
現在同事A成了大齡的單身，有好久沒有聽過她相親的消息了。她所堅持想要的結果，我認為就是站在風口中的那個男人，並且還要按照她的安排，長出翅膀，等風來時借力一起飛得更高更遠。
理想是好的，情感的寓意也是好的，但離現實的距離過大，就造成了“骨感”的結果。再說了，你要的情感的自私程度，會傷害到仰慕你的男人，誰還會靠近你？
請為你的情感反思騰出時間，這是在讓你適應人生
我也算是過來人，給有相同境遇的人四點建議吧！
建議一：情感要有適時的反思，不然會被現實啪啪打臉！
在情感的處理上，理應讓自己適時的去反思，捨棄一些不切實際的糾纏，主動放棄情感的極端化，讓情感變得柔和順暢，這不是逃避，而是在告誡自己不要在等待中延誤正常的人生情感，不然會被現實啪啪打臉。
看見朋友入戲的熱戀、情感的纏綿、有加的恩愛，自己好生羨慕，也就照著人家情感路子，去尋找自己的愛情，殊不知，人跟人的性情、心理以及生活的方式是各不相同的，茫然中你不僅沒有得到自己的充實情感，反而讓自己陷入了無底的鬱悶和糾結之中，多走了情感的彎路不說，又回到了原點。所以說自己的情感之路，還是自己結合自身的實際適時的去反思去，請不要讓自己的情感活在另類的現實中。
我們中年人在生活中，總喜歡拿別人身處的情感跟自己對比，總在嚮往著別人的美好感情，這也沒錯，說明你的心態是積極的，但是你要知道理想的情感跟現實是有差距的，無形中你這是在給自己增加了情感的壓力，也可以反映出你對情感的思考不夠，一旦達不到目的，原有的好心情沒有了，整天悶悶不樂，那又何必呢？所以說，
請學會修正自己的情感，去接近現實。你沒有針對自己的情感薄弱處去反思，而是一味的去塑造自己的情感天地，天真常常讓你失去了方向，讓自己變得易怒，脾氣暴躁，借酒消愁，破罐子破摔，慢慢的就變成了一種憂慮的折磨。鬱鬱寡歡的世界，永遠是黑暗的，難道你就願意這樣糾結的活著嗎？，忍受著這樣的情感嗎？這個時候，你一定要及時的從情感中醒悟過來。
過去糾結的感情，該翻篇的就翻過去，作為中年人，最為急切的就是要趕緊讓自己理順這個情感的怪圈，讓心情放鬆下來，梳理好不開心的情感癥結，認真的做好眼前的情感脈絡，去迎接美好的明天，尋找到屬於自己的情感世界。
- 在情感中找到適合自己的位置
- 在情感中定位好真實的自己
- 在情感中消除阻礙自己的絆腳石
我們要在現實中保持開放的頭腦，隨時隨地的去學習，琢磨出對情感有用的東西，這才能被現實接受。
請為你的情感反思騰出時間，這是在讓你適應人生
建議二：情感是需要經營的，不然會脫節於社會！
在人生路上，我們要真誠的面對自己的情感，這個思路肯定錯不了。認真的勾勒好自己情感的發展方向，不因外界的原因，而放鬆了你對情感的標準要求，過好每一天，就珍惜好每一天的真情，你才能做到不與社會脫節。不要總是糾結過去的情感失誤，難以自拔，而是要經營好自己的情感，讓好的情感疊加起來，還自己一個舒暢的心情，改變思路向前看，你才能找到屬於自己的真情。
我前面說到的同事A，一直單著，她不是不想擁有自己的愛情，給自己一個美滿的歸宿，而是她對愛情太過自私，總是在要求別人，缺少了對感情的理解，以致於經常聽到她的“嘆氣聲”，總說命運對自己的不公。殊不知，你不改變思路向前看，對自認的優點太過看重，跳不出自己的情感緊箍咒，你是找不到情感中的默契的。
看人用情，當然也有走眼的時候，但當你發現了，還不及時的修正，去努力的經營，而任由自己滑到哪裡算哪裡，這就是你脫節社會的開始。人生是需要不斷的去完善情感，不斷的去感悟情感，你才能找到適合自己的情感之路。且行且珍惜的道理，我想大家都懂，但當你靜下心來的時候，反問一下自己，你又對情感經營了多少呢？
中年人在情感方面，要在感悟中找到真正屬於自己的平衡，不要在等待中延誤人生。人只要活在這個世上，就會有情感的矛盾和煩惱，那麼你不學會經營，就會失去對生活的信心，就會脫離人間的痴情冷暖，就脫節了社會，自己也變得另類起來，這都是大家不願意看到的，所以說美好的人間之情，還是要從自己開始，好好的珍惜起來。
請為你的情感反思騰出時間，這是在讓你適應人生
建議三：悶在心理的情緒，不化解，是等不來情感的回報的！
在自己的情感上，一旦摻雜不協的音符，就會在後面的生活上自討情感的痛苦，你遊戲感情，感情一樣會讓你嚐到苦頭，你必須要明白知曉更多的人之常情，悶在心裡的情緒，不化解，是等不來情感的回報的，要逐漸的讓自己的情感積澱厚實起來，你才能活出瀟灑的人生。
把不合時宜的幻想及時的拋開，要把自己真正的融入實情當中，放下所有的思緒煩惱，放下虛假的高姿，擁抱真實的情感，你才能感知到情感的自然美好。你把情緒悶在心裡，又有誰會知道，會理解呢？
不要隨意的去託付情感，因為情感的可靠與否，是建立在自己對自己的信任的基礎上的，你只有對自己負責，你才能邁上屬於自己的情感平臺，你才能甄別出周圍人的真情實感，生活容不得半點的虛假，你只有在反思和真誠的對待中，才能擁有幸福的情感，你要知道你的偉大就來自於你認真勇敢的面對，這也包括情感。
生活中我們往往很少去整理自己的內心世界，尤其是悶在心理的情緒，你缺少了對“情”的思考，對“感”的深悟，就會很難化解自己的困惑，究其原因，是你對自身感情的不尊重，一味的盲目和隨意，而跌入了感情的深淵裡，難以自拔。
要想有清晰的情感出路，你就得有分析自己的內心世界，疏解焦躁的方法，要在化解中找到屬於自己的情感平衡，不要去等待。當你開始勇於接納自己所遇到各種情緒的時候，你才能活出真實的自我，才會有真正的快樂和幸福。相反，過度的壓抑自己的情緒，會讓自己失控，也有可能做出傻事，而遺恨終生。
讓自己保持一顆謙遜、細緻、真誠的心，迎接好每一天的平凡生活，不盲從，不稀裡糊塗的遊戲情感，腳踏實地的去走自己的路，活出自己的人生情感，你就是人生的贏家。
請為你的情感反思騰出時間，這是在讓你適應人生
建議四：情感要有長遠的理智，不然會失去做人的尊嚴！
我們隨著時間在漸漸地成長，有情感的甜蜜和憂傷、有固執的堅持和退縮、有難忘的欣賞和等待......，轉眼間，年齡成了你的心結，想一想真的該小結一下自己了，尤其是在情感方面。餘生很貴，容不得你去浪費情感中的真心相隨，更不能給自己增加悔恨。
情感要有長遠的理智，不然會失去做人的尊嚴。
陽光燦爛的景緻，是你陪我看的；黑夜的寧靜遐想，是我陪你過的；我們彼此都在享受著情感的纏綿和對美好未來的憧憬。
你現在的人生髮展得好也罷、不好也罷，你都要回頭看看自己的情感之路，能在這一路上不嫌棄你的，能在這一路上鼓勵你的，能在這一路上陪伴你的，就是你的家人。家人才是你真正的背景，家人在情感方面所給予你的力量，是無法用金錢去衡量的，請你不要用虛假的態度來對待家人的情感。
這個年齡了，就不要用誇張的東西來麻痺感情，凡是高情商的交往，都是很講究說話的方式和做事的原則的。你天天在家裡用很硬氣的話跟老婆交流，你覺得可行嗎？她會有話等著你，會讓你馬上後悔自己的所說。同樣的做法，你在別人跟前也這樣，別人會怎麼看你？自己啥樣的背景，自己首先要搞清楚，要學會正視自己。
你可以將自己所擁有的實力進行一個分解，越細越好，而後看看除了自己的勤奮好學努力之外，是不是每一個細節上都離不開家人在情感上對你的支持，你才能得到如今的實力？作為中年人一定要正確估計自己的實力，這裡特別是讓自己清醒的看到，情感對你實力支持的分量。
每天讓自己勤奮一點，不要沒事就說閒話，你要知道，愛說別人是非的人，必定你也是是非之人。一定要跳出是非的情感圈子，估價好自己的實力，確定好自己的努力方向，你的做法才會得到周圍人的青睞。
人到中年，總覺得自己的說法和做法都是對的，別人的說辭都是閒的，自己也看不上。這你真的是到了中年人油膩的份上了，你要知道能成事的基礎，就是要多吸取別人的意見，來掌握全局的思維，要學會聽正能量的話，更有利於你做成大事。當然了，在處理情感方面的問題，也是一樣，要理性的去面對，才能讓情感順起來。
家人對你的真情勸告，我覺得這是一種財富，就看你怎樣去理解，要學會聽正能量的話，品正能量的內涵，悟出其中的意義，你才有比別人強的幹勁應對生活，才能對自己負起責任，挑起家庭的重任。
人在任何時候，任何環境下，在情感方面都不能隨便的去對待，而是應該好好的去珍惜，用厚實的生活積累去審視......
今天這一篇，就跟大家講講心裡話，誰讓我今天已經是40歲的不惑男人呢！
