昨天，周顯揚導演微博喊話張鈞甯：鈞甯，你是吃什麼長大的？為何12年來一直逆生長？
其實應該是更美，畢竟比起12年前，身上更多了那份時光沉澱下的魅力與氣質。
自律的人有多可怕，每天堅持6點起床，多年長跑，只要沒工作就會去跑步。
不論是工作，還是度假，一身運動裝備，是張鈞甯的必備。
《嚮往的生活》第三季，張鈞甯讓一眾嘉賓震驚。早晨第一個起床，在房間外瑜伽做冥想，直接把黃磊看懵了。
還把一眾嘉賓拉去一起晨跑。
張鈞甯曾在一次採訪中說：
“當你猶豫的時候，你已經可以穿上跑鞋跑出去了，等你猶豫完了，你已經跑回來了，而且你跑完肯定不會後悔，會很開心，所以就去吧！”
可以說，這份12年不變的美麗，是背後十年如一日的堅持與自律。
網劇《唐人街探案》第二個單元花店老闆IVY上線，金絲框眼鏡+紅色長裙+黑長直髮+令人充滿幻想的紅唇，這該死的魅惑神秘氣質，一舉一動，一笑一顰都勾魂奪魄。
據悉，劇中張鈞甯剛出場時穿的紅色長裙，在電視劇播出後，一度賣脫銷。
82年出生的張鈞甯，歲月沉澱下來的氣質與自律到可怕的身材、精緻保養的容顏，不愧為“臺灣第一氣質美女”。
那些保持早起、堅持健身的人，似乎都在講著同一個故事：自律讓人自由。
在健身房相遇，連彭于晏都會大呼：“女神！”
你，還不動起來嗎？
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