人們越來越認識到情商對於孩子成長的重要性，現在很多父母也都開始重視對孩子情商的培養，但是卻不知道從哪著方面入手，大家可以先通過下面幾個方面瞭解一下。
1.自我情緒覺察能力，即認識自身的情緒
瞭解和表達自我情感的能力，也就是真正明白自己切實感受的能力，人最難的就是自省，情商高的人具有自省能力，時刻提醒自己所處的狀態，以便應對。只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。
2.自我情緒控制能力，即能妥善管理自己的情緒
能調控自己，具有控制任性的滿足自己慾望的能力。情商高的人可以控制感情衝動，避免因一時痛快和滿足而犯下錯誤。
3.自我激勵能力
以樂觀的態度對待事物，並且積極應對挑戰的能力。情商高的人，面對困難常常激勵自己，不斷努力，直到成功。
4.瞭解他人情緒的能力，即認知他人的情緒
能夠了解他人的情感，並且對他人的情感做出適當反應的能力。情商高的人，能從別人的情緒中學習到更多失敗與成功的可能，並可協助他人化解，不好的情緒，這是與他人正常交往實現順利溝通的基礎。
5.人際關係協調能力，即領導和管理能力
能夠很好的處理人與人之間的關係來往，善於協調人際關係，本身就是社會生存的主要的一個環節。只有在與其他人和諧交往，才能得到更多的認可，從而展現更加完整的自我。
情商的培養不同與智商，情商的培養沒有那麼多的條條框框。每個孩子都是獨一無二的，最重要的是要讓孩子發揮自己的優勢。
每個父母都是最瞭解自己的孩子的，所以在教育方面沒有人比你更專業。要從孩子的實際出發，再好的理論也不能完全用在自己的孩子身上。
