一個自卑的人想要變得有自信應該怎麼辦？
報個馬甲線訓練營減減肥？
花幾百幾千去找個厲害的託尼老師像韓劇女主角一樣變身？
還是向美妝博主學習改頭換臉？
以上這些改變，花錢花時間還不一定有效。
想要不花一分錢就能變漂亮的方法？
我這裡就有，就是——改變你的心態！
等一下！先不要關閉文章，《女大當自強》看了嗎？裡面的女主角就是僅僅改變了心態，人都自信閃耀了。不相信嗎？繼續看下去吧~
女主角安妮，胖子，外表普通，性格窩囊。俗話說：不是一家人，不進一家門（？？）。她還擁有：一個廢物男友、一個無時無刻強逼自己減肥的媽媽、一個自戀狂上司和一群神經質同事。安妮面對他們，就是一味附和，言聽計從。
有一幕說的是，安妮和男友鼓掌完，男友聽到同居夥伴回來了，但覺得安妮讓他丟臉，所以讓她從後門開溜，安妮雖然難過但是照做。
太窩囊了。
直到幾天後，安妮發現自己懷孕了。她選擇墮胎。
這件事成為改變她人生的契機。
接著她跟男友攤牌，向上司極力爭取成為新聞記者。
OK，你以為接下來她的人生就徹底翻盤，減肥成功，戀上富二代，成為業界翹楚？
不好意思，那是國產愛情劇的戲碼，這裡並沒有。
培根說過：“深窺自己的心，而後發覺一切的奇蹟在你自己。”
安妮由此至終讓我覺得驚豔的，是她內心的改變，對自己態度的改變。
當下定決心勇往直前的時候，她並沒有流於表面地做樣子，把舊衣服扔一扔，減減肥，剪頭髮，然後大叫一聲：“我重生啦！”
她沒有。
安妮還是一如既往的生活工作，甚至和廢物男友重歸於好。我在豆瓣看到有評論說：“真希望安妮能努力變美，然後邂逅帥哥，讓現在的男友後悔。”
拜託，這就是瑪麗蘇劇給你們留下的幻覺好嗎？在真實生活裡，和男友分手分得不乾不淨，一拖就是三五七個月的才是人間真相。
但是安妮的態度不再一樣了，她拒絕了求歡的男友，說：“Cause I'm the one with the fat ass and the big titties, SO I get to decide what we do.”（因為有豐臀和大*的是我，我來決定我們做什麼。）
廢物男友第一次露出了“這妞有點意思”的眼神。
我還是和你在一起，甚至連頭髮都跟以前一樣毛燥，但我不再被你拖著鼻子走了，這才是真正意義上的改變。
如果說剛開始的改變是奪回愛情中的主導權，那麼接下來的改變就是為了自己。
都說從來是女人影響女人。我們會在室友小姐妹的帶領下學習化妝，會學習喜歡的女愛豆的穿衣風格，會和現任的前任做對比，要默默地贏過她。
安妮也一樣，被脫衣舞女郎點醒，在路上遇到想成為的帥氣女生，在泳池派對裡找回自信，無一不是被同性感染。
這些胖女孩們，都釋放著共同信號：小到一條裙子，大到整個人生，都要由我自已主宰。
我心疼安妮，因為有肥胖症，沒有自信，總是低聲下氣地生活。又從小被強逼減肥，連親媽都嫌棄她，有意無意找碴。
人們好像總是認為，你胖肯定是因為你不夠努力減肥，你不能結婚肯定是因為你不夠努力去認識一些人，你工作上沒有成績肯定是因為你不夠努力做事。然後，就可以光明正大的嘲笑和貶低。
幸好，安妮已經完全改變。從剛開始面對上司連話都說不清楚，到能順暢地為自己辯護，我覺得她成長了。
但好戲還在後頭。
安妮寫的新聞反應很好，讀者很喜歡，但總有噴子罵她，甚至發死豬圖片說這就是安妮。
當她決定要去找那個攻擊她的網絡噴子的時候，好同事、好朋友和男友都因為各種原因不能幫忙（好吧，我承認同事遇到麻煩事，但安妮要求他繼續幫忙是有點過分），她決定自己去解決。
這才是真實的人生啊各位！
再好的朋友和家人都不能一直在身邊幫助你，面對大BOSS，自己才是最強大的依靠！
安妮找到了那個一直針對她的網絡噴子，她說：“我是個活生生的人，我只是想努力上班幹活，你卻每天罵我是肥豬？你為什麼這麼做？是因為我不是你想*的那類女生嗎？還是我就是你想*的那類女生，但你不敢承認？不管哪種，都不重要，fuck you。”
噴子卻說：“你的文章是那麼自信。我討厭我自己，但你卻不，你就像站在那裡喊，這就是我，你不喜歡就滾吧。”
充滿自信的人不小心刺痛了噴子的弱小心靈。
最搞笑的是，最後噴子居然折服於安妮的魅力，問她要不要進屋喝一杯？！
看到這裡我也不得不對噴子大罵一句：“你個死變態！太噁心了！”
幸虧安妮已經不再是從前的安妮，她當機立斷拒絕噴子，並且拿起門前的花盆——砸爛噴子的車。
恭喜你，升級成為紐古碌安妮！
安妮的不自信，有先天的形成，也有後天的影響。她把對肥胖的看法寫成《嗨，我是個胖妞》，得到很多讀者的讚許，自身也變得越來越自信和勇敢。
我認為《女大當自強》這部劇不單單為肥胖人士說話，實際上它為每一位或這或那而感到自卑的人打氣，真實演繹什麼才是“你本來就很美”。
回到最初的問題，一個自卑的人想要變得有自信應該怎麼辦呢？從安妮身上我看到三點：
第一，改變對自己的負面想法。
第二，不論你想減肥也好，繼續做自己也好，找到想成為的榜樣。
第三，做你善長的事情，並且做好它。
最後想說說《女大當自強》第一季的海報。安妮穿著她一直不敢穿的泳衣，叉著腰站在大貝殼上，愛犬邦邦像看女神一樣看著她——這不就是安妮版《維納斯的誕生》嗎？
與一臉迷茫的維納斯不一樣，安妮自信地用三七臉面對著我們，像是在說：“這就是我，你不喜歡就滾吧（噴子語）。”結合劇名《Shrill》還有旁邊的“BE LOUD”，是的，儘管只有愛寵做觀眾，但是“我要發出最洪亮的尖叫聲！”
老孃就是要耀眼得讓你無路可逃，OK？
