小密语录：春日本就是生机勃勃的时候，也是我们展现身材的好季节，平日里多练习瑜伽成就完美曲线，跟项偞婧一般仙美动人！
对女性来说，细长的美腿能够为自己加分很多，尤其是在街上的时候更是能够让你赚足回头率。如果手臂再足够纤细的话，那我们的气质也会变得婉约起来，总是能够给人眼前一亮的感觉。项偞婧就是这样的美女，而且在娱乐圈的众多美女中，她的玉臂和美腿可是出了名的，穿上长裙之后更是美丽动人！
纤细的手臂总是会给人一种弱不禁风的感觉，让人想要去保护，如果手臂太粗壮的话，那就是一个女汉子无疑，让人心生尴尬之感。项偞婧的手臂不仅没有丝毫的赘肉，而且骨骼线条清晰，加上无袖裙装的衬托，就连直角肩都看得那么清楚，这样的身材充满了婉约知性的感觉，就像“林黛玉”一般！
项偞婧身上的这条绿色裙子，虽然是直筒版型，但是穿在她的身上一点也不觉得蠢，而且将她的高挑身材展现得淋漓尽致，即使是这种蹲着的姿势，也足见身材的纤细程度，甚至有点让人心疼。项偞婧的全身上下，看不到一点赘肉，在如此近的镜头下依然能够如此自信，真是让人羡慕！
要想知道项偞婧的身材到底有多好，就一起来看看这张照片吧！身穿吊带裙子的她，整体看起来宛如一张纸片一般纤薄，就连后背都是如此完美，锁骨更是惊艳美丽，让人忍不住多看几眼。裙子的裙摆超短，露出一双修长美腿，纤细程度就连青筋都能看得一清二楚，这种骨感美深入人心！
其实项偞婧的颜值不是特别高级，但是身材却很完美，无论是纤瘦程度，还是线条的凹凸感，都还是不错的。不过在小密看来，我们普通人无需瘦成这样，在练习瑜伽的时候，只要塑造出完美曲线即可，该有肉还是要有点肉的！
Look1：收获纤细手臂
手臂上的肉肉其实不太容易减掉，但并不是减不掉，只是我们没有找对方式而已，下面的瑜伽体式能够帮助到我们，让我们轻松瘦手臂。
顶峰式的变式，首先站立姿势，然后双手高举过头顶，慢慢向前弯腰，让双手伸直支撑在地上，向前移动，身体呈现角度，之后将右腿向上抬起，保持小腿弯曲。
首先双手伸直支撑在地上，然后将身体倒立起来，之后保持后背绷直，重心落在手臂上，让双腿前后分开一些，左腿保持伸直姿势，右腿则是自然弯曲。
首先保持身体站直，然后右腿向前迈出一步，保持双腿分开，同时也要保持伸直，上身向前倾斜，伸出右手支撑在右脚上，左手绕过后背放置。
Look2：收获纤细双腿
女人的双腿上最容易出现赘肉，而且会呈现一种粗壮的状态，穿上修身服饰格外难看，我们需要减掉这些肉肉，让自己收获完美双腿。
舞蹈式，首先双腿站立的姿势，保持并拢的姿势，身体慢慢向前倾，右手向前伸直，然后将左腿向后慢慢的抬起，左手抓住自己的左脚。
首先站直身体，然后右腿向前一步，呈现弓步的造型，之后左腿在后保持伸直，上身向后弯曲，左手绕过后背，右手高举弯曲，头部跟着后仰。
新月式，首先是简单地站着，然后左腿向前呈现弓步造型，右腿伸直的同时让小腿紧贴在地上，然后上身向后弯曲后仰，双手交缠在一起，高举过头顶。
神猴式，首先是双腿伸直并拢在一起，然后放松身体坐在地上，让右腿移动到身后保持伸直，双腿在一条直线上，双手伸直支撑在身体两侧。
其实瑜伽体式远不止以上两组，还有很多其他体式，但是这两组对瘦手臂和双腿有着不错的针对性，长久坚持练习就能减掉赘肉，重塑身材曲线，让我们穿上唯美的裙装化身温婉淑女，赢得所有人的目光！
