我和我的微中医
文/张洪海
我于2015年元旦开始写这个《微中医》，初始只是想写一些我们身边常见草药及其应用，开篇后在大家的鼓励和支持下，从诊余杂谈到基础理论，又到春夏秋冬，三年写下来，竟积攒了数十万字，跟随阅读的朋友群也越来越多，每晚那宁静的灯下，写、发《微中医》成了我业余生活的轴心，做好一切之后，沿着人行道回家，一路春夏秋冬的景色变化，也每每令我欣喜不已。一天天这样下来，不觉四年了，1000余篇《微中医》，就如同眼前一个美丽可爱的小姑娘，叫人心醉。
2017年，中国医药出版社林社长从微信中发现了微中医，当即与我联系，决定出版前三辑。这又让我十分感动。本来没有出书的打算，在微信上写写，有许多朋友点个赞，也就心满意足了，结集出版，好像很遥远。但是，真的就是事实了，而且就在眼前。真的好感激林社长，感激中国中医药出版社。该书已出版发行。
微中医——《红楼开怀》（42）
大观园里这帮哥儿姐儿们，个个懂医，而且都出言不俗。宝钗和黛玉讨论病情，宝钗刚说到黛玉饮食太少，不足以添养精神气血，就已经是本科水平了，后面又说道：“昨日我看你那药方上，人参、肉桂觉得太多了，虽说益气补神，也不宜太热。”。
黛玉的药方中人参、肉桂的用量有多少？书中没说，若是让宝钗这样仔细的人感觉多了，总得在十克（三钱）以上吧？对于黛玉，这确实有些多。人参大补元气，肉桂温中补肾，黛玉的“十全大补汤”中都有，平常人，这个量还是可以的，但是黛玉则不行。吃饭那么一点点，可见脾胃功能的虚弱是严重的，即使是健胃的药，也还需要脾胃来受纳、运化，所以，这样严重虚弱的胃，是一点额外的负担也承受不起的。因此，人参、肉桂的量稍多些，黛玉就承受不了，不但起不到补益作用，反而助身体内郁热。依我说，对于黛玉，用参不过5克，桂不过1克，希图久服缓效。而依宝钗说，“先以平肝健胃为要。肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就可以养人了”。黛玉“是个多心的人”，多心多思虑，黛玉又不是能随时将心中事发泄出来的人。所以，思虑过度，郁滞不展，肝气自然郁结；肝气郁结日久，就会生热，这就是黛玉吐血的原因。肝主疏泄，脾主运化。肝的疏泄对于脾的运化有着重要的协调、帮助作用，许多人生了气不想吃饭，腹胀，就是肝气郁结的事。也有人生了气更能吃饭，这是暂时的，这样久了更能伤脾胃。所以，要想脾胃好，先得肝气舒。肝气舒，脾胃好，“吃嘛嘛香”，也就是“饮食就可以养人了”。
然后，宝钗给黛玉的方是：“每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来。若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的”。宝钗的这个食疗方，真的胜过“十全大补丸”，对于黛玉，这是最好的治疗方法。只是这个燕窝，看在取窝人的辛苦和艰险，还有燕们吐唾做窝的不易，还是不吃罢，可以用银耳代替，另外还可以再加点核桃仁，几粒桃仁，花生仁，枸杞子，以小米熬粥，早晚做主食食用，当是不错的。
看宝钗的医理，处方，这水平不在研究生以下，而且至少得有20年临床经验了罢。
【张洪海】男，1958年生。1982年毕业于山东省中医药学校中医专业，中医主治医师，长期从事中医临床治疗，
