春暖花开，奔你而来
“铲屎的
你还不带我踏青游玩发朋友圈？”
养狗是一定要遛的
不遛狗是万万不能的
▼今天不出去？我有一个拆迁计划要和你谈谈
人在上班，身不由己
考虑工作原因
不少铲屎官会选择带狗狗
平日少出门、周末马拉松
誓要一次跑酷个过瘾
但是
纽顿最强大脑开课
这样的遛狗姿势真的正确吗？
且听小编捋一捋
关于运动量的那些事儿
运动量暴增的危害
你都造吗？
有研究证明
一只久坐的犬只周末进行大强度运动
健康状况会比一只
持续日常运动、可自我调整的狗狗要差得多
拿铲屎官简单举栗
平日只想葛优躺
周末突然打球、跑步几小时
第二天一定会腰酸腿疼
狗狗也是一样
变身“周末运动狂”
不仅不能弥补平时缺失的运动量
反而易导致关节受损
尤其是6岁以上的狗狗
突然的高强度运动
会使它们的心脏、脊椎等部位压力山大
正确的遛狗姿势
从保证每日运动量开始
你知道
狗狗日常多少运动量较适宜吗？
答：没有标准答案
目前有许多依据品种、年龄等划分的说法
但专家们普遍认为
狗狗运动的第一准则应是
它说行那就行
▼精力旺盛、主动要玩，我觉得OK
▼趴在地上、气喘吁吁，我觉得不行
小编也收集了一些
狗狗的每日运动量数据
大家可以参考参考：
30-60分钟：
贵宾、比熊、博美、吉娃娃、马尔济斯、蝴蝶犬、西施、巴哥、英斗、法斗、查理士王小猎犬、约克夏
60-90分钟：
雪纳瑞、牛头梗、贝灵顿梗、松狮、腊肠
60-120分钟：
柴犬、柯基、可卡、比格、金毛、拉布拉多、史宾格、秋田、罗威纳、哈士奇、萨摩耶、阿拉斯加、德牧、拳师犬、大白熊
120分钟以上：
边牧、澳牧
高亮小贴士
1、以上数据仅供参考
2、实际运动量需与运动强度、狗狗自身体质相结合
如接受过专业雪橇训练的二哈，运动6小时也so easy
3、幼犬骨骼还未成型，不宜奔跑
4、老年犬需要短时多次运动，运动量建议减少20%-30%
怎样的运动方式
才比较有益健康呢？
有许多铲屎官喜欢骑摩托车遛狗
让狗狗在后面放飞自我
这会让它感到非常累
尤其是法斗、英斗等短鼻选手
极易出现呼吸困难或窒息的状况
挪威一位知名狗狗行为训练师曾建议
狗狗的运动应心智为主，体力为辅
铲屎官在带狗狗出门运动时
要多鼓励它用嗅觉、听觉、触觉去感知世界
让它自由嗅探
尽力满足好奇心
不要在狗狗闻某处时强行拉走
运动方式以散步为主
不宜长时间、不停歇、剧烈奔跑
以防身体受损
铲屎官们可以在家里小角落藏些零食
让狗狗自己寻找
时间半小时左右
这也是一种心智运动
要比拖着它暴走10公里高质的多
每只狗狗都是爱出去玩的好奇宝宝
但运动一定要注意循序渐进
维持日常运动量
切勿将精力都积攒到周末释放
各位铲屎官
你们都记住了吗？
