NBA現如今停擺已經50天了，對於一些不自律的運動員來說，漫長的假期讓他們的身材發生了走樣，前不久曝出一張照片，錫安已經明顯發福了，而對於詹姆斯來說，無論是否有比賽，他都是整裝以備的狀態，在家依舊沒有忘記訓練，近日前方爆出了詹姆斯在家瘋狂擼鐵的視頻，相較於以往，他顯得更加壯了。
這就是詹姆斯的自律，眾所周知休賽季是最考驗球員的時候，因為這個時候當球員們沒有比賽的時候就會放鬆訓練，然後飲食上沒有自律就會導致身材走樣，影響以後的運動能力，而詹姆斯的自律眾所周知，他無論是場上還是場下都始終保持訓練，這樣或許看上去並不明顯，但是一旦賽季重啟，詹姆斯在場上就會迅速拉開與對手的差距。
詹姆斯的這種自律讓人想起了科比，大家都知道科比“凌晨四點洛杉磯”的故事，科比的自律以及他的刻苦訓練應該是nba的典範了，即便是退役之後他依舊保持著四點起床訓練的習慣，即便是來到中國做活動，科比也是習慣性的四點起床進行跑步訓練，詹姆斯在訓練方面同樣十分刻苦，刻苦程度堪比科比，這也是為什麼他們兩個能夠成為超級巨星的原因。
詹姆斯在休賽季想要把自己的身體狀態達到最佳狀態，詹姆斯同樣分享了自己的雙腿接受理療的畫面，而且他一天之內進行了多次的訓練。
新賽季一旦重啟，那些在這段時間忘記訓練的球員們就會適應不過來，一旦體重上來短時間很難恢復，而詹姆斯始終是預備狀態，一單賽季開啟他將會無縫銜接，因為本賽季詹姆斯最大的任務就是帶領湖人隊衝擊總冠軍，所以他必須嚴陣以待，這就是我們熟悉的詹姆斯，他是不會讓自己停下來的。
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