NBA现如今停摆已经50天了，对于一些不自律的运动员来说，漫长的假期让他们的身材发生了走样，前不久曝出一张照片，锡安已经明显发福了，而对于詹姆斯来说，无论是否有比赛，他都是整装以备的状态，在家依旧没有忘记训练，近日前方爆出了詹姆斯在家疯狂撸铁的视频，相较于以往，他显得更加壮了。
这就是詹姆斯的自律，众所周知休赛季是最考验球员的时候，因为这个时候当球员们没有比赛的时候就会放松训练，然后饮食上没有自律就会导致身材走样，影响以后的运动能力，而詹姆斯的自律众所周知，他无论是场上还是场下都始终保持训练，这样或许看上去并不明显，但是一旦赛季重启，詹姆斯在场上就会迅速拉开与对手的差距。
詹姆斯的这种自律让人想起了科比，大家都知道科比“凌晨四点洛杉矶”的故事，科比的自律以及他的刻苦训练应该是nba的典范了，即便是退役之后他依旧保持着四点起床训练的习惯，即便是来到中国做活动，科比也是习惯性的四点起床进行跑步训练，詹姆斯在训练方面同样十分刻苦，刻苦程度堪比科比，这也是为什么他们两个能够成为超级巨星的原因。
詹姆斯在休赛季想要把自己的身体状态达到最佳状态，詹姆斯同样分享了自己的双腿接受理疗的画面，而且他一天之内进行了多次的训练。
新赛季一旦重启，那些在这段时间忘记训练的球员们就会适应不过来，一旦体重上来短时间很难恢复，而詹姆斯始终是预备状态，一单赛季开启他将会无缝衔接，因为本赛季詹姆斯最大的任务就是带领湖人队冲击总冠军，所以他必须严阵以待，这就是我们熟悉的詹姆斯，他是不会让自己停下来的。
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