材料：
第一步調麵糊
普通麵粉與澱粉按1:1的比例混合，加入冷的清水朝一個方向攪拌
第二步：把麵糊在平底鍋上攤成圓形後（轉動鍋就可以）然後在開火，全程都是小火。
第三步：打入雞蛋在麵糊上，稍微把雞蛋鋪得更均勻，這樣更加好看。然後撒上芝麻和蔥花。
第四步：等餅成型了就可以翻面了，翻面後刷上少許豆瓣醬。
第五步：加上生菜和番茄，再加上午餐肉，火腿腸，肉鬆，最後擠上一點番茄醬就可以了
最後一步關火，涼了之後捲起來，開吃
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材料：
第一步調麵糊
普通麵粉與澱粉按1:1的比例混合，加入冷的清水朝一個方向攪拌
第二步：把麵糊在平底鍋上攤成圓形後（轉動鍋就可以）然後在開火，全程都是小火。
第三步：打入雞蛋在麵糊上，稍微把雞蛋鋪得更均勻，這樣更加好看。然後撒上芝麻和蔥花。
第四步：等餅成型了就可以翻面了，翻面後刷上少許豆瓣醬。
第五步：加上生菜和番茄，再加上午餐肉，火腿腸，肉鬆，最後擠上一點番茄醬就可以了
最後一步關火，涼了之後捲起來，開吃
