文：老友手札 普通心理咨询师
谈到婚姻，不知道现在的你是期待，还是止不住的担心呢？
前段时间应朋友的邀请，在一个平台里做公益直播，到现在也算是有两个月了。期间认识了不少朋友，也因为这些朋友大都年轻，让我也觉得自己重返了十七八岁。
在这里要感谢这些相遇。
不过，在他们接触的时候，也发现了其中一些朋友对自己现在的感情、未来的婚姻都挺悲观的。甚至一些朋友，还不到二十岁，就明确的表示自己未来不会结婚。
回顾回顾自己做辅导的这些年月，确实遇到了不少恐婚的朋友，其中有年轻的、有成熟的，其中既有男性，也有女性。
而如果现在的你，对于婚姻也有一些恐惧，那不如我们就一起来看看"恐婚"的本来面目吧。
在看到"恐婚"的时候，首先你联想到的是什么呢？
在听一些朋友阐述"自己为何恐婚"的原因时，他们会提到"我怕未来被婆婆排挤"、"我怕未来对方会出轨"、"我担心对方对我不好"、"我不想生孩子"、"我怕疼"、"我怕被婚姻伤害"……
假如自己未来的婚姻真的会出现这些，那想想确实还是不结婚的好。
但这只是我们联想到的，而为什么看到"恐婚"我们会不自觉的联想到这些呢？
就像看到当下的这些字，我们会自动理解这些词句背后的意思一样，看到"恐婚"，我们的大脑也会自动去解读这两个字。
而解读并不是单纯解读"恐婚"两个字的意思，也会自动联想到"我觉得基于什么因素会出现'恐婚'"，接着就诞生出了"一堆可怕的婚后问题"。
有点"为赋新词强说愁"的感觉，不是么？
不过，虽然我们确实是在刻意解读"恐婚"，但是我们联想到的东西并不是没有意义的。
如果你接触过一些确实"恐婚"的朋友，你会发现他们也在担心刚刚我们联想到的理由。
联想和事实如此一致，说明了这些原因确实有"能够勾起我们害怕"的成分。
而我们究竟在害怕些什么呢？
故事本身
记得之前跟一位非常担心另一半在未来会出轨的女性交流的时候，她始终都在抓着"未来存在这种可能"这个事实，并且始终想要"寻找证据，来说服自己，让自己能够安心"。
整个交流的过程大概是：
"他现在对我并不是特别好，那未来就可能对别人好，然后出轨"；
"他现在处于事业的积淀期，所以可能需要花费更多的时间在事业上，然后给你造成了'对你不是最好'的假象，但他如果不这么做，你们的未来也没有什么保证"；
"嗯，好像也是。但是，他平时接触的女性很多，我怕他把持不住"；
"他作为化妆品行业的人员，接触女性这是必然，但是他也把头像换成了你们的合照，这不就等于承认你了么"；
"但我还是放不下，我担心他还有其他的微信，现在的男人不都是有好几个微信么"
……
然后就这样她提出疑问，我给出回答，安抚了由这个疑问诞生的焦虑，又诞生出新的焦虑。
出轨，是谁都不希望出现的。这种"不希望"赋予了"出轨"二字、“出轨”本身以及这种可能性非常大的冲击与压力，以至于当她在面对的时候，内心会不自觉的犯嘀咕、焦虑、恐惧，然后陷入无穷无尽的担心里。
而类似的还有婆媳问题、孩子教育问题、彩礼问题、融入与相处问题等。
故事背后
出轨因为我们"不希望它出现"，而具备了非凡的冲击力与压力。
于是，为了避免它的出现，我们想尽办法想要让这个可能性降到最低，甚至变成没有。接着，就会像刚刚的那位朋友一样，只要有任何的疑问、可能，就会想要去"把火苗浇灭"。
但是问题是，可能性这个东西，在未来没有到来前，它就必然会存在，是我们不可能完全浇灭的。
所以，为了解决问题，我们还是应该在看到"故事本身代表的影响力"之后，将目光挪到"故事背后"，探寻背后包含的一些东西。
"我怕未来被婆婆排挤"、"我怕未来对方会出轨"、"我担心对方对我不好"、"我不想生孩子"、"我怕疼"、"我怕被婚姻伤害"，这些因素看起来都不怎么相关，但是你有没有发现，它们的背后还是有一些统一的东西呢？
"被婆婆排挤"，就代表着婚姻可能满是冲突，并不安稳，而"不想生孩子"也可能让婚姻变得不安稳；"对方会出轨"除了不安稳，还附带了不安全感，"对方对我不好"，这也同样附带了"不安全感"等。
不安全感、满是冲突、不安稳，这些因素，本来就会加重我们的生存焦虑、本来也是我们极力想要避开的，现在它们不仅出现了，还让我们对未来的期待破灭，那产生恐惧就没什么奇怪的了。
故事在未来
不可否认的是，无论是现实还是影视作品里，任何一段婚姻都伴随着大大
