作者 | EAST生活 編輯 | EAST生活
俗話說，日行一善，積善成德，可我們連最簡單的善行都無法做到。
1．不打擾別人的苦，也是一種行善。
曾經看過這樣一個故事。蒂姆和妻子結婚5年，育有一兒一女，生活本該過的很幸福。可誰也沒想到，突如其來的一場車禍讓他們這個本該幸福的家庭變得支離破碎。那場車禍導致他的妻子和兒子當場死亡。
經歷了喪妻和喪子之痛的蒂姆變得沉默寡言，每天在外人面前表現的很堅強，可是私下他卻整天以淚洗面，因為他深愛著他的妻子和兒子。
妻子去世沒多久，蒂姆再次遭遇橫禍。由於自己的粗心大意，導致了女兒在家一氧化碳中毒身亡。女兒的離開猶如晴天霹靂，徹底擊垮了這個本來就已經不起打擊的男人。
經歷了兩次橫禍，蒂姆也成了當地新聞人物。為了提高節目收視率，每天都有好多記者圍堵採訪，可蒂姆從不接受採訪，在媒體面前一句話也不說。可即使是這樣，媒體依然對他不依不饒。終有一天，蒂姆實在也無法忍受這些外部關注對他生活帶來的影響，他便當著記者採訪時說：“不打擾別人的苦，也是一種行善。”聽到這話，讓在場的所有人不禁感到羞愧。
2 . 不拿別人的痛苦做文章，既是行善，也是一種美德。
兩年前的杭州保姆縱火案，讓本來完整幸福的家庭徹底破碎。當時，在事件發生後各大媒體爭相報道，另外包括一些自媒體也在傳播事件內容。如實傳播事件是好的，這樣可以讓人們幫受害者支撐起一道正義之堤來對抗縱火犯及物業，早日讓事情有一個令人滿意的處理結果。可現實中總有那麼一部分人在事情原委沒搞清楚之前對其進行惡意揣測和傳播，拿別人的痛處做文章，讓受害人林生斌的內心深受打擊。
誰也無法想象林生斌當時是怎麼熬過來的。一下子失去了四位親人，每天還要面對媒體的採訪以及網友們的輿論，即使再堅強的人也無法承受如此之大的悲痛與壓力。
不拿別人的痛苦做文章，既是行善，也是一種美德。這個社會終究還是好人居多，人們在瞭解了林生斌的悲慘命運之後，不約而同的與林生斌組成了統一戰線，堅決懲處惡人，不放過任何一個需要受到懲罰的罪犯。在當時唯有法律正義和人們對他的支持才是林生斌面對一切的動力。最後在法律的正義審判和道德的譴責之下，惡人終得惡報，審判結果也算令人滿意，但林生斌內心的悲痛終究無法填補。
無論是同學之間還是同事之間，彼此都有自己不可告人的秘密。大部分人都習慣隱藏自己不好的一面，讓自己默默承受傷痛，而不是大張旗鼓地對他人宣揚。哪怕是最好的朋友，有些事情也是無法說出口。
藥得自己咽，痛苦需要自己承受。喝杯水，忍一忍，藥就嚥進肚裡了；痛苦，就如同藥一樣，需要你自己慢慢去消化。
痛苦就像病一樣，也是一種隱私，也應該受到尊重。毫無顧忌地去窺探別人的痛處也是最令人鄙視的一件事。尊重是相互的，尊重別人的苦，不打擾別人的苦既是對別人行善，也是對自己行善。所以要善待他人，善待自己。
