面对孩子拖拉行为,家长可尝试“期望理论”,从根源上改善拖延症

文丨小哥(文章原创 ,版权归本人所有,欢迎妈妈们转发分享)

导语

许多孩子在家的时候做事情总是喜欢拖拖拉拉,生活方面也是,学习方面也是。家长叫他们去做什么事情他们总是不会立刻行动。学习的时候也不专心,做作业的时间比其他孩子长两三倍而且正确率还低。

面对孩子的拖拉行为,家长应该都是头疼的,想要改正孩子这一点家长可以尝试“期望理论”从根源上改善拖延症。

面对孩子拖拉行为,家长可尝试“期望理论”,从根源上改善拖延症

先简单看个案例

读中学的小玉因为一段时间的成绩下滑,之后妈妈在她做作业时都会在一旁监督。妈妈发现她有一个现象,就是做作业和学习的时候小玉看上去是在学习没有做其他事情,实际上是在发呆走神。

每次都要到很晚才能完成作业,导致母女二人的睡眠都不是很好。小玉第二天去上学也是无精打采,上课的时候精神状态十分不好。妈妈看见小玉这种情况很是着急,就对小玉的监督越是仔细了。小玉走神的时候妈妈会提醒她,但是效果并不是很好反而还会让小玉变得烦躁。

小玉的这种情况应该和很多家长的孩子一样,那么是什么导致了这种情况,我们应该如何解决?

面对孩子拖拉行为,家长可尝试“期望理论”,从根源上改善拖延症

一、导致孩子做事拖拉的原因

1. 没有明确的目的

许多低年级的孩子,思想还没有发育成熟。他们无法意识到学习的重要性,也不知道自己为什么要学习。

枯燥的语文诗歌和无法理解的数学题更是让他们不喜欢学习。长时间这样的情况就会导致他们的学习动机越来越低,在学习的时候就会很敷衍

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2. 没有形成好的时间观念

有的孩子根本不知道自己的时间该怎么去使用。什么时候该做什么,作业要花多长时间完成在他们心里没有形成这些观点。

这样他们就会觉得反正作业是要做完的,早做晚做都是做。所以在做作业的时候就很无所谓,没有想到不早点完成作业就会耽误后面要做的事情的时间。就像小玉拖拉给她带来了睡眠时间不充足的后果,但是她并没有意识到这一点而是一直的拖拉。

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3.有抵触情绪

家长为了提高孩子的成绩在课余时间会给孩子强行报许多补习班,在孩子面前也总是将好好学习挂在嘴边。长时间给孩子施加压力,重复要好好学习会让一些孩子心生厌烦而讨厌学习,甚至还影响亲子关系。

如果一个人长时间的都是按照别人的指令去做事,而且还是自己不太喜欢做肯定是会产生不好的情绪的。家长的压力,学习任务的堆积和不敢明目张胆的反抗就变成了学习的拖拉。

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二、“期望理论”家长需要学习

“期望理论”是由心理学家维克托·弗鲁姆《工作与激励》中提出来的。“期望理论”又可以被称作是“效价-手段-期望理论”,用公式表示就是:激动力量=期望值*效价。

这个理论针对家长和孩子来说,就是:家长期望孩子能够为学习付出多少的积极性取决于家长为孩子能够达到这一目标赋予了多大的价值,以及对孩子有多大的期望。

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三、增加孩子的积极性,家长可以这样做

1.多以鼓励的态度对待孩子

有一些家长在孩子遇到问题时,家长可以帮助的就直接上去帮助了,没有让孩子有一个自己去尝试解决的过程。从心理学上说,这样会让孩子产生一种认为自己不行的观点。家长没有鼓励孩子去做,而是帮孩子解决了,孩子就会觉得自己没有能力做这件事,再以后遇到这种事也是想着不做,积极性降低。

我们需要鼓励孩子自己尝试,在他们自己尝试的过程中有成就感这样他们的积极性就提高。督促孩子学习也是这样,应该是从鼓励的角度的。

面对孩子拖拉行为,家长可尝试“期望理论”,从根源上改善拖延症

比如说孩子放学回家后你想让他乖乖去做作业,可以这样说:今天在学校是不是又学了很多新知识啊?真棒啊又掌握了新的知识,妈妈可不可以跟你一起来做作业看看你学习的那些新知识啊。这样的话会让孩子感到愉悦,学习的积极性也就提高了。

2.不让孩子畏惧家长,多沟通

前面就有说有的孩子拖拉是对家长的一些不满。有的家长对孩子都是“严格”管教,孩子的什么都得依照家长来,反抗的话家长便会惩罚他们。家长这种“管教”是希望孩子能好的发展的,但是却没有意识到带来坏的后果。

面对孩子拖拉行为,家长可尝试“期望理论”,从根源上改善拖延症

家长想要提高孩子的积极性就应该平时多和孩子沟通,让孩子有一个轻松的学习氛围。孩子的心情好,做什么事情都是好心情自然对学习也就不抵触了。

总结

孩子出现拖拉行为和家长有着不可忽视的关系,所以家长要重视孩子的这种行为,并且找出原因而不是以严格的管教上来治理。要从根源上解决,尝试“期望理论”来解决孩子的拖拉行为吧!(配图均源自网络,侵删)


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