四月不減肥，五月六月徒傷悲。當我們不想去健身房，想在家裡徒手健身的時候，一個好的健身軟件可以很好地幫助我們規避因為不正確的動作導致的身體損傷。當去健身房訓練的時候，又需要一個能夠記錄當天完成項目的功能來幫助我們查看總結自己的健身情況。
今天介紹兩款超好用的健身小程序給你們，健身類的APP都可以卸載了！
sportlight 輕靈運動
小程序的界面就十分簡潔可愛，可以根據自己的個人情況定製健身計劃。有四個不同難度的模塊可供選擇，你可以先通過預覽查看該計劃的動作詳情，再針對自身情況進行選擇。
私人訂製計劃是一個很人性化的功能，首先需要通過大約 7 分鐘的體能測試，小程序會根據你的體能為你定製一個運動計劃。
每個動作都有詳細的視頻資料，完全不用擔心自己是不是動作不夠標準。
暫停的界面也做得非常美觀，還有“防懶惰”金句提醒你不要再拖下去了。
凡興君覺得這個小程序特別重要的一個功能就是會推送消息提醒你去運動，健身的路上確實需要一位“教練”監督提醒自己該健身啦！並且是在每天都會打開的為新窗口上，提醒效果瞬間+100000。
Better健身日記
這款小程序非常適合去健身房鍛鍊的人，核心功能十分實用，就是單純的記錄，沒有其他繁雜的功能。
進入動作庫可選擇今天已經訓練/準備訓練的部位，詳細記錄鍛鍊組數/重量/時間
點擊訓練日曆可以看到記錄過的項目，一目瞭然，凡興君覺得，打開這個日曆後唯一的想法就是——填滿它！
還有數據統計功能，根據部位訓練的天數進行計算。
你們一般是去健身房健身還是自己在家鍛鍊呢，這兩款小程序有戳到你嗎？
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