此次疫情来势汹汹，造成的影响甚至远远大于十八年前的SARS，我们大多数普通人都是相应国家号召，不为国家添乱，自我封闭在家。在封闭的这段时间里，我们可以看到有很多人玩游戏通宵达旦，很多人刷电视剧废寝忘食，也有很多人刷抖音，做美食，模仿一阵接着一阵，挑战一波跟着一波，造成了很多人黑白颠倒，亚健康的状态在家庭突现。那么，我们在家的这段时间里，怎样做才是健康向上的呢？小红花在这里有些建议，大家不妨参考。
1.平时我们上班的时候都比较忙，很多人早上起来早饭都顾不上吃，匆匆忙忙赶向公司，晚上回来以后却已经是华灯初上，月满西楼了。一天跟家人都不能说上十句话，久而久之，夫妻感情越来越疏远，跟孩子的交流也寥寥近无。这次疫情虽然对整个国家和民族来说是不幸的，但是对我们来说也是一个机会啊，我们趁这个时间多陪陪家人，与伴侣多聊聊天，多跟孩子做做游戏，辅导作业，让家变得更温暖。
孩子需要多陪伴
2.现在的即时通讯工具越来越丰富，电话短信暂且不说，QQ、微信、钉钉、抖音等等，都可以与他人进行沟通交流。然而不知大家发现没有，通讯工具越多，我们与朋友的交流却是越来越少了。记得十几年前我们还在的时候，电话还不是特别的普及，我们都热衷于书信往来，鸿雁传情，每天最期待的事情就是能有好朋友给自己写的信，拿到信以后总要读上好多遍。现在我们跟好朋友沟通更方便了，拿起手机随时随地都可以沟通，然后交流的频率却是越来越少了，很多的朋友也渐渐的疏远了。有一首歌是这么唱的：“千里难寻，是朋友，朋友多了路好走”，我们既然在家闲着没事做，为什么不拿起手机跟朋友道声平安呢，看看远在他乡的朋友是否还记得曾经有自己这么一个好朋友呢？
一辈子的朋友
3.曾经，我们躲在被窝里就着微弱的手电筒看书；曾经，我们在喧嚣吵闹的街头坐在台阶上阅读；曾经，我们在大学的自习室里安静的靠着书籍度过一个完美的午后。然而当我们走向社会，走上工作岗位，组成家庭以后，就再也没有时间去读书了。高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯”，我们在这个社会上有太多的应付，却再也没有精力能够认真安静地看完一本书。趁这个疫情期间，我们何不从自己落满灰尘的书架中抽出一本书来阅读呢？我们可以看看哲学，让自己的大脑活泛起来。看看科学，以后给孩子科普知识的时候也会获取更多的崇拜。看看文学，增加自己的谈吐气质。看看历史，可以学习古代先贤的发光点。。。。。。。
书籍是人类进步的阶梯
4.社会变化真的太快了，十几年前的时候我们买东西可能费劲周折，但也不一定能找到自己心仪的商品。然而现在我们只需要在手机上动动手，就可以在众多想要的东西里面挑选性价比最高的了。眼看着身边好多人都靠着网络、电商、直播等赚到了钱，改变了自己的命运，我们在这个疫情期间也可以多学习一下别人赚钱的思路啊，怎样写文章，怎样做视频，怎样引流。怎样上产品等等，为我们自己找一个赚钱的副业，同时也丰富了业余时间。
网络时代，机遇更多
5.平时，我们的客户都很忙，忙于工作、忙于赚钱、忙于应酬、忙于各种突如其来的时间，疫情的到来，他们一下子闲下来了，也许他们也跟我们一样，整体待在家里，无所事事，不知道怎么打发时间。那么我们的机会来了啊，我们这个时候可以没事跟客户聊聊天，不聊工作，只聊琐事，这是一个增进感情的绝佳机会，人都是有感情的，说不定疫情结束后，你跟客户就是很好的朋友了，客户不跟朋友合作，还会跟谁合作呢？
多交流，多沟通
6.朋友们，勇敢的放飞一下自己吧，在不违法和违反道德的前提下，平时不敢做的事情，尝试着疯狂一把，不要给自己留任何的遗憾，年纪大了也可以秀一下！
放飞自我！
最后，希望疫情能够早日结束。中国加油！武汉加油！
