對於很多慢性病來說，西醫主要重在控制症狀，而且由於耐藥性的原因，一些藥用了幾次後效果就不明顯了。中醫重在調理，治療效果多以溫和持續為主，長遠來看中醫有一定的優勢。
中醫上有一個治療鼻炎的經驗方，以細辛、鵝不食草、辛夷這三味中藥，按照1:1:1的比例，碾成細面以後，放進鼻菸壺裡面，感覺鼻子堵的時候拿出來聞一下就會有緩解的作用。
為什麼放這三樣呢？因為這三樣中藥都比較香，而且都具有通鼻竅的作用。
關於鵝不食草有一個小故事，從前有一個小孩兒，他從小就得了鼻炎，老是流鼻涕、鼻子堵。有一天他趕著鵝到山邊去吃草，鵝呢見草就吃，但是唯獨有一種草它不吃，只聞一聞就跑開了。小孩兒覺得非常奇怪，就跑過去拔了一棵草聞了聞，立馬就覺得鼻子通氣了，感覺很舒服，後來就經常拔這個草來聞，慢慢就治好了鼻炎。
中藥入藥細辛用的是根，辛夷用的是花骨朵。由於細辛有一定的毒性，如果在藥店購買是限量的，所以量非常少，它的作用是祛風、通竅。三味藥合在一起，整個散風通竅的作用就加強了，可以有效的治療鼻炎。
我們都知道，中醫的用藥講究調理，如果想快點見效，還可以採用按摩和針灸的方法。
鼻子周圍有很多穴位，下面介紹幾種按摩的方法。
第一個動作是鼻炎操。用食指的指腹搓一搓鼻翼兩側，一直搓到鼻根處。鼻炎的時候我們都感覺到鼻子這塊兒不通氣，而且一旦遇到寒冷，鼻子堵塞的症狀會更嚴重。這個時候我們用手在鼻子周邊這塊兒進行快速的揉搓，大概200下左右，你就能感覺到鼻子這塊兒有溫熱疏通的感覺。
第二個動作叫點迎香穴。迎香穴在鼻翼的兩側的小凹陷處，按揉迎香穴也可以起到通鼻竅的作用。
第三個動作叫開天門。開天門是從印堂開始，以食指和中指，沿著印堂穴這塊兒一直往上，兩手交替著推，一直推到髮際線的位置，推200下作用，直到鼻根處有發熱的感覺。為什麼叫開天門呢，因為鼻子和肺有很緊密的關係，中醫上認為天氣通於肺，指的就是自然之氣與身體的交換是靠肺，而肺又通氣於鼻，所以要想調節肺，就要疏通天門這塊兒的穴位，進而打開鼻竅。
談到中醫，就不能不說最有特色的針灸了，關於鼻炎有一種叫做撳針治療的方法，用的是貼穴貼，也叫皮膚針。這種針非常細，跟頭髮絲差不多，紮上去不會有太大的感覺，完全可以自己在家裡做。治療鼻炎最常扎的是迎香穴，貼穴貼可以戴24小時左右，十分便利。
如果鼻炎的症狀比較輕，可以試著通過鼻炎操來緩解。但如果症狀比較重，可以一週貼3-4次貼穴貼。
