可能很多人覺得給寶寶洗澡，是件超級簡單的事。但在冬天給寶寶洗澡，真的沒有想得那麼容易。如果一些細節不注意，就可能導致寶寶著涼、感冒。
還有一些很重要的事，媽媽其實沒真正搞清楚，比如：冬天要不要每天洗、幾天用一次沐浴露、到底能不能給寶寶開浴霸、怎麼才能洗澡不著涼……
很多道聽途說的理論可能並不靠譜。今天，這篇文章，我們就是給媽媽一個準確的答案。
做好這4步
再也不擔心寶寶洗澡著涼
冬天給寶寶洗澡，稍不留神，就容易感冒。是因為浴室不夠暖嗎？不是！媽媽們都會把浴室弄得暖暖的，但寶寶還是會感冒！
浴室和外面房間的溫差越大
越容易著涼
寶寶洗完澡後，不能裹個大浴巾就抱出去了，寶寶頭髮和身上的水分還沒完全擦乾，其他房間的溫度比浴室低，如果再趕上直接把出浴的娃塞進涼被窩的家長，那寶寶不著涼才怪呢。
千萬別把寶寶抱出浴室後
直接塞進涼被窩
從寶寶洗完澡，到走出浴室，要按照順序做完這4步：
✔ 第1步：寶寶出浴後，先拿個大大的毛巾把寶寶全身裹上（大概5分鐘），毛巾會吸收寶寶皮膚上的水分（不要擦拭，擦會傷害寶寶的嬌嫩皮膚）。
✔ 第2步：在這5分鐘裡，給寶寶擦乾或吹乾頭髮，溼著頭髮出浴室最容易感冒。
✔ 第3步：給寶寶擦潤膚乳。剛剛出浴不久，皮膚還是潮溼的，這時候擦潤膚乳，把水分鎖在肌膚內，保溼、滋潤效果最好。
✔ 第4步：穿好秋衣秋褲，確保頭髮已經幹了，再走出浴室。
按照這樣的步驟給寶寶洗澡，就算是在寒冬，也不會因為洗澡著涼了，媽媽們記住了嗎？
即使是冬天
最好也能每天給寶寶洗澡
很多媽媽覺得，冬天寶寶不怎麼出汗，也不髒，沒必要天天洗澡！就連自己在天冷的時候，也不是天天洗澡呢。
但是！即便是冬天，也應該每天給寶寶洗澡！
寶寶的新陳代謝快、活動量大，再加上冬天家長總是怕孩子凍著，給孩子穿的過多，孩子跑跑跳跳更容易出汗，未必就比夏天出汗少。汗液附著在皮膚和衣服上，會刺激寶寶皮膚，需要每天清洗。
冬天給寶寶洗澡，需要注意的是：
✔ 每天用清水給寶寶洗澡就可以；
✔ 沐浴露每週使用1-2次足矣；
✔ 洗澡時間最好不要超過15分鐘；
✔ 水溫最好在38-40度之間；
✔ 室溫最好在24-30度之間。
其實，每天給寶寶洗澡，清潔身體是一方面，讓寶寶每天都感受到“水的刺激”，對寶寶感知覺、觸覺、大腦發育都很有好處。
尤其是沐浴過程中，媽媽和寶寶間的互動；洗完澡，媽媽給寶寶擦潤膚露或做撫觸時的肌膚接觸，都是加深親子依戀、增加寶寶安全感，刺激寶寶大腦發育的好機會！
只在洗澡後塗潤膚乳還不夠
一定要多次塗抹，幹了就塗
我兒子小時候特別愛起溼疹，有一次我帶他到兒研所去看皮膚科，拍了倆小時的隊，大夫用一句話就給我們看完病了。大夫的金句我至今銘記於心：
你敢再多給孩子抹點油（潤膚乳）嗎？皮膚幹了就抹，抹厚點！
從此，老母親我每天給孩子塗好幾遍潤膚乳，果真，沒用一禮拜的時間，溼疹全部好了，寶寶的皮膚又變得光溜溜、水潤潤的了。
可能不少媽媽有顧慮：
潤膚乳裡那麼多化學成分，不會對孩子有害嗎；
塗那麼多潤膚乳，皮膚和毛孔還能“呼吸”嗎……
但其實，寶寶的肌膚和成年人不同。寶寶的皮膚更薄、油脂分泌和皮膚屏障功能相對更弱，這就需要額外給寶寶塗抹一層屏障，來輔助滋潤寶寶的皮膚。之所以溼疹在秋冬季高發，就是因為冬天空氣過於乾燥，寶寶皮膚乾裂，就容易起溼疹。
所以，不僅僅是在洗完澡後需要塗抹潤膚乳，平時只要看到寶寶的皮膚髮幹，就要及時塗抹。並且，要抹足夠量！
給寶寶塗抹潤膚乳時要注意：
✔ 務必給寶寶使用合格的、嬰幼兒專用的潤膚乳。不能隨便使用成人的護膚品，成人護膚品中可能含有不適合寶寶使用的成分，嬰幼兒專用的會更安全一些。
✔ 塗抹前，先把潤膚乳擠在自己手掌心捂熱，而不是把潤膚乳直接擠在寶寶身上（潤膚乳涼，剛出浴的寶寶皮膚熱，寶寶會感到很不舒服，而抗拒塗抹）。讓潤膚乳現在大人掌心加溫，再塗抹到寶寶的皮膚上。
✔ 冬天乾燥，有些質地稀薄或啫喱狀的潤膚露，會很快被寶寶的皮膚吸收，這樣的話建議再塗一遍。冬天建議選擇質地稍厚、油分略大的潤膚乳或潤膚霜給寶寶使用。
給寶寶洗澡時
這3個錯誤，千萬不能犯
1.不要開著浴霸洗澡
一個媽媽給寶寶洗澡時都會開著浴霸。因為寶寶洗澡時喜歡看著浴霸，2個月後，寶寶眼睛被嚴重灼傷，被醫生診斷為黃斑病引起的變性失明。
類似的意外，真的很多，在網上隨便一搜就一堆：
寶寶喜歡盯著亮的地方看，浴霸中的藍光能穿過角膜和晶狀體灼傷寶寶眼球，嚴重會導致不可逆轉的傷害，十分危險。
浴霸不是完全不能用，可以用浴霸給浴室升溫，讓浴室變暖和，但在寶寶進入前就要關掉！
2.中途不要直接加熱水
曾經就有一個媽媽，在給寶寶洗澡時，水變得有些涼，於是直接往澡盆內加熱水。雖然媽媽當時特意用胳膊擋住寶寶，但是寶寶看著水冒煙特別好玩，就伸手去抓，結果不小心在浴盆裡面滑倒，滾燙的水一下全澆到了孩子身上，造成三度燙傷。
天氣冷的時候，洗澡水會涼的比較快，如果中途加熱水，一定要把寶寶完全抱離開浴盆，再加熱水。而且只是15分鐘的洗澡時間，基本水溫也不會涼多少，還是不要中途加熱水為好。
3.家人不要中途離開
廣西賀州的黃女士抱著一個1歲7個月的男童，急衝衝的跑進醫院急診科，說兒子洗澡溺水，意識喪失，呼叫無反應。
據瞭解，原來是孩子媽媽在給孩子洗澡的時候，離開了兩三分鐘去幫孩子拿換洗的衣服，沒想到孩子突然溺水。
急診科醫護人員檢查發現孩子全身紫紺，還有點自主呼吸，立即給予吸氧保持呼吸道通暢，同時開通靜脈通道輸液，接通心電監護監測生命徵、抽血化驗、拍胸部CT。經過一系列措施的搶救患兒呼吸、心跳慢慢恢復正常，索性孩子並不大礙，並逐漸康復。
因為家人短暫離開，孩子在洗澡時溺亡的例子舉不勝舉。
寶寶洗澡時溺亡的事件頻發，這是因為孩子在溺水後往往沒有呼叫和掙扎的機會，在短暫的時間內就可能悄無聲息地離去，而家長此時可能毫無察覺。
因此給寶寶洗澡的時候，千萬不要留寶寶一個人在浴室，一秒鐘都不行！
這5種情況下
不宜給寶寶洗澡
1.劇烈活動後，不能洗澡
寶寶都很好動，如果是剛剛活動完、運動完，滿身汗、呼吸快的情況下，是不能馬上洗澡的。
因為運動後，身上的毛孔張開、心臟跳動快、血液循環也加快，如果馬上去洗澡，可能造成大腦和心臟的血流量驟減，導致缺氧、憋氣、頭暈等情況。而且一身大汗就脫衣服，容易著涼、生病。
所以，建議寶寶劇烈活動後，等呼吸心跳漸漸平復、出的汗慢慢落幹，身體逐漸進入一個和緩的狀態後（大約運動後30分鐘）再洗澡。
2.剛吃完奶、吃完飯，不能洗澡
剛給寶寶餵奶後是不能馬上洗澡的，因為洗澡時身體血液循環加快，胃部血流供應減少，影響胃的正常蠕動，導致消化不良。如果是剛吃完奶的寶寶，洗澡時可能因為興奮、身體活動，而導致吐奶。
所以，建議在孩子喝完奶、吃完飯1個小時後，胃部食物排空一些，再洗澡。
3.寶寶生病難受、高燒時，不能洗澡
如果寶寶只是低燒，精神狀態比較好，體力比較充沛，寶寶也願意洗的話，是可以洗澡的，但要做好洗澡後發燒可能會更嚴重的準備。
當寶寶高燒時，尤其是還伴有精神萎靡等症狀，就不建議給寶寶洗澡了，因為寶寶發燒時，身體的熱量消耗也會增加，身體比較虛弱，此時可能會讓寶寶感到很不舒服，而且增加寶寶的體力消耗，讓寶寶更加虛弱。
4.寶寶皮膚有嚴重破損時，不能洗澡
這一點想必不用多解釋，皮膚上有傷口，皮膚屏障受損，細菌很容易趁機而入，不僅不利於傷口的癒合，嚴重情況下還可能導致傷口感染。如果寶寶的傷口不小心沾到水，要及時做好消毒。
這裡要說一種特殊情況：溼疹寶寶
溼疹寶寶的皮膚有小裂口，甚至滲出物，也算是皮膚有破損，不少媽媽覺得這期間最好不洗澡，免得皮膚更加乾燥，或造成皮膚感染。
但，洗澡和皮膚乾燥沒有直接關係，和洗澡後沒做足潤膚工作有關係。溼疹寶寶不僅可以洗澡，反而是應該洗、必須洗！
因為溼疹寶寶皮膚上脫落的皮屑、秋衣秋褲上沾到的衣物纖維，和裂口皮膚周圍的細菌和寶寶出汗時的汗漬，這些都對皮膚有刺激。洗澡的時候，這些髒東西都能被沖掉，反而有利於溼疹康復。
溼疹寶寶洗澡時要格外注意：
✔ 水溫別太熱，水溫太熱也會讓皮膚更加乾燥。
✔ 儘量用清水沖洗，別頻繁用沐浴露，沐浴露會洗掉皮膚表層的天然油脂，讓皮膚更乾燥。
✔ 洗澡後要塗足夠的潤膚乳，最好配合使用醫院開的硅霜、或溼疹膏，時刻保持肌膚滋潤。嚴重溼疹還需要配合醫生開的激素藥膏塗抹。
5.剛打完預防針不給寶寶洗澡
帶寶寶打過疫苗的媽媽應該都有經驗，通常打完針後，醫生都會囑咐媽媽：“24小時內別沾水”。
雖然“打完疫苗後能不能洗澡”這個問題還有些爭議，有的醫生覺得可以洗，有的醫生會說不能洗，不過保險起見，我們寧願不冒險，洗澡不差這一天的時間。打完疫苗，還是等24小時以後再洗吧。
