日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

拯救赖床星人,上班组吃货的救星,15分钟即成的精致小吃。

最近加班多了起来,这样一直吃外卖真怕哪天变成“牛奶血”,可是每晚下班都好迟,一想到还要早起做早餐、午餐,还要考虑和同事比谁的便当更精致,太疲惫了吧!都说日本是便当国度,正好认识一个朋友,这可是我求了好久才学到的鸡蛋小方。

日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

这款小食可是拿来当早餐、午餐配菜、晚餐夜宵,甚至是下午茶甜点都可以的万能救命菜!而且因为原料健康营养、制作方式又简单,被日本主妇们奉为必学菜哦。

今天我就分享给大家这款方便快捷的鸡蛋小方。赶紧把小本本都掏出来,我要开始表演了。

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原料准备:3颗新鲜的鸡蛋,一碗鲜牛奶(我用的就是超市买的纯牛奶),一点点橄榄油。

制作步骤:

首先,把三颗鸡蛋打散,一定要搅拌均匀,想我第一次因为懒惰,使得试水品变成了一盒夹杂着硬块的鸡蛋大方。嗯,打散!均匀!

日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

第二步,把牛奶加入蛋液中,同样搅拌均匀。这步含隐藏知识点,如果你想要果味的,可以悄悄加一些水果罐头丁进去。

日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

第三步,找一个碗,底部和四周刷橄榄油,这步主要是为了后面脱模好脱,当然如果你要自己在家吃,也无所谓啦。

日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

第四步,在碗上蒙一层保鲜膜,然后放锅里蒸,就和蒸鸡蛋糕一样,不会蒸鸡蛋糕的注意了,要冷水上锅蒸15分钟,然后停火焖5分钟。


日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

第五步,蒸好以后,倒扣碗,底部拍两下,如果刷油没问题就会整个“Duang”的掉下来,再拿小刀划成方块就好了。喜欢吃冷的,也可以放冰箱一段时间。口感会更好。

日式完美煮妇的杀手锏,让便当小食变得精致Q弹

针对上班族,我还有独特的小技巧哦,如果你想像办公司小野一样,而你的办公室又恰好有微波炉,那你就准备好,然后不用蒸了,“ding”2分钟也会有一样的效果哦,就是口感稍微欠缺,好了,大家快去尝试看看吧。



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