癌症在早期的时候，我们治疗的目的是追求治好、治愈，而疾病发展到中期、晚期，治疗就以延长生存时间、提高生活质量为目的了。影响病人生活质量的问题很多，比如疼痛、恶心呕吐、胸闷气短等，还有一种容易被人忽视、或者说“癌症本来就是这样”的问题，那就是许多病人总觉得浑身没劲、不想动，乏、累！咋回事呢？
肿瘤治疗大多存在“双刃性”，对癌细胞作用的同时也会损伤正常细胞、使病人免疫力降低，所以很多人会感疲倦无力，而机体恢复也不是治疗结束就正常了，疲乏或持续一段时间。有些病人做免疫治疗也可能引起甲状腺功能减退，也是乏力的原因之一。
癌症病人恢复该“静养”还是“运动”？卧床、少于体力活动锻炼，越歇越乏、以至于恶性循环。也有一些病人或因这疼那疼活动量很少，这也自然。
还有些病人因疾病本身、或治疗引起食欲不振，导致营养摄入不足。大家也都知道肿瘤是种消耗性疾病，一正一反，癌症病人营养不良的情况很多，没能量咋会有力气呢？营养不良是贫血的原因之一，有些病人还存在显性、或隐性的出血，贫血直接导致病人乏力。
病人对癌症的认识不一样、治疗创伤、性格以及生活环境等原因，每个人的心理状态或许存在差别。不良的情绪也会导致、或加重疲乏。
癌症病人疲乏、累或许就是癌因性的，这种疲乏最大的特点是经过休息、睡眠不缓解，且较长时间存在。那么，癌因性疲乏该怎么办呢？
改变一些导致乏力的直接原因，比如饮食不好，多一些高蛋白、高能量的食物，必要时强迫性多吃一点，或者三餐之间加餐。贫血能不能纠正？病人疼痛给一些止痛药物，无痛的意义要远远大于药物的成瘾、或其它副作用。
运动锻炼是改变乏力最有效的措施，但是病人必须能够适应于运动，比如骨转移、严重贫血、血小板明显减少、感染发热、跌倒风险等情况不适宜一般体力活动，适当地室内活动，不能强求运动。什么运动好呢？不拘于形式，中等强度、微微发汗，自己喜欢的方式，第二天没有因为活动更加疲乏为好。
人都说心病最难医，不良的情绪导致的问题很多，鼓励病人参加一些社交活动，写写日记，出去旅游等等，不要把自己封闭起来，适当的时候宣泄一下，找一些适合自己的方式释放压力，改善不良情绪。
药物改变癌因性疲乏的效果还没有完全肯定，可用些“孕酮”、小剂量激素、中枢兴奋剂等药物试试看。我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！
