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很多妈妈后台问胀气了怎么办？宝宝消化不良怎么办？做操、做抚触啊！不知道怎么做？看这里呀
- 注意：
- 01.宝宝排气操要在吃奶半个小时之后做；
- 02.手中倒入润肤油，搓热双手；
- 03.宝宝情绪好时做。
- 宝宝排气操
第一节：乾坤大挪移式
以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩，每次轻轻按摩30～50下左右。
第二节：推心置腹式
两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做4-6组；
第三节：蹬单车式
蹬单车（一）
握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替做4-6组；
蹬单车（二）
握住宝宝脚踝、小腿，两腿一同压向腹部，做4-6组。
第四节：触膝式
一手握住宝宝左膝盖，另一手抓宝宝右侧手臂，同时向上抬起尽量接近，左右交替做4-6组；
第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，做4-6组
宝宝抚触
第一节：头面部抚触
- 头面部抚触（一）
眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远。
- 头面部抚触（二）
双手抬起宝宝的头离床1-2cm，双手大拇指指腹从宝宝眉梢到耳后画C，做4-6组；
第二节：胸腹部抚触
双手放在宝宝腰部两侧，交叉到对侧锁骨，避开乳头，做4-6组；
第三节：上肢抚触
- 上肢抚触（一）
轻握宝宝的胳膊，另一只手从腋下捋至宝宝手腕。
上肢抚触（二）
双手轻握宝宝的胳膊，滚动按摩宝宝的手臂，换另一个胳膊再依次滚动按摩。
上肢抚触（三）
食指中指放在宝宝手心自掌根推至指根；
上肢抚触（四）
用拇指、食指和中指按摩宝宝手指。
第四节：下肢抚触
从宝宝的大腿开始轻轻捋至膝、小腿，然后挤捏腿部，最后按摩脚踝、小脚及脚趾；
捋腿
捏腿
滚动按摩腿
第五节：背部抚触
背部抚触（一）
让宝宝趴在床上(注意宝宝脸部，使其呼吸顺畅)，双手轮流从宝宝头部开始沿颈顺着脊柱向下按摩，做4-6组。
背部抚触（二）
双手平放脊椎两侧，向两侧轻轻推移，从颈部向下按摩，然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，最后按摩臀部。
所以，妈妈学习的同时，可以让爸爸学习呀！
汤圆是TIAN
给宝宝做排气操，每天晚上给宝宝洗澡完之后平躺在床上，爸爸或者妈妈洗干净手，准备好宝宝油，最好是宝宝比较配合的情况下，而且饭后一个小时以后，宝妈在宝宝的肚子上顺时针打圈，双手交替，来回五十下，也不一定晚上，白天宝宝配合也可以，
开心的笨笨小孩
我家孩子小时候肠胃不好，看了很多医院，后面我背着她去医院跟着康复科主任学捏脊、按摩，所以针对您说的肚子胀气我仔细回忆了下，有如下要点：
一、手指并拢，手掌平放在孩子肚脐周围，然后轻轻提手心，使掌心形成一个小小的空洞，轻轻吸住孩子腹部皮肤。
二、顺时针移动手掌，手掌边缘轻轻用力向下，但也要用掌心轻吸皮肤，按顺时针方向轻揉。说起来有点矛盾，但实际操作是可以做到的，多练练。我跟主任学了这个手势后又跟着技师练了许久才能熟练操作。
三、揉的速度要慢，一分钟不能超过15次，据说是要跟着肠道本身运动的频率，过快反而适得其反。
