籃球是一種普及度很高的運動項目，無論在那個地方都可以隨時打籃球，然而對於大家可以也通過打籃球來健身，所以籃球是一個非常好的運動項目，那大家在參加廣州勇者體育籃球培訓的時候，可以練習用手來拍籃球，今天廣州勇者體育籃球培訓機構就給大傢俱體介紹下怎樣練習拍球。
1、大家在練習拍球的時候，可以使用一隻手來拍，也可以使用兩隻手來拍，當然還可以使用雙手的交叉拍兩個籃球，這個方法是需要多多練習才行的。
2、在拍籃球使用一隻手的時候，要注意要使勁的往下拍，這樣籃球才能跳的很高，如果用力不足的話，籃球就會跳不高或者是根本跳不起來，這樣就不能連續的練習拍球了。
3、如果是使用兩隻手來拍兩個籃球的話，這個動作不是一下子就可以完成的，需要大家在廣州籃球培訓班多加練習，要經過專業的訓練之後，才能完成。在練習的時候，要彎著身體來拍，籃球的氣要充足，但是用的力氣也不要太過用力。
4、拍球的手勢，要五個手指全部張開，使用五指的指尖和手掌的後部去進行控制球，而掌心通常是不接觸球的。在拍球的時候，不能單純的使用手腕去把球往下排，而是使用整個的胳膊的力量去把球給按下去，並且手還要隨著球而上下的活動，但是身體不能搖晃，拍球時也要用力。
瞭解上面的這些拍球的方法，同時還要多多的去練習，因為熟才能生巧，如果不熟練的話，是不能找到拍球的技巧和竅門的，另外大家在打籃球的時候，還要注意安全，要在人少的地方去練習。
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