文/麥穗小魚
中國體操隊的戰績是輝煌的，是一支王牌之師。尤其是在2008年的北京奧運會上，勇奪9枚金牌，是中國奧運會代表團單屆奪得金牌最多的隊伍。
李寧、劉璇、李小雙、李小鵬、楊威、程菲、何可欣、鄧琳琳、陳一冰等體操名將，讓五星紅旗一次又一次飄揚在奧運場館的上空。
中國體操隊到底有多厲害，看看這個數字就足以。
迄今為止，國際體操以中國運動員名字命名的技術性動作共有32個。體操王子李寧最多，一共4個，程菲跳是第32個命名動作。
今天，我們就來聊聊程菲。
程菲，1988年5月29日出生於湖北省黃石市。
父親程立高是車間調度工人，母親徐春香是黃石輪胎廠一名普通工人。一家三口居住在只有三四十平方米的筒子樓內，生活十分清貧。
3歲時，父親把她送到黃石業餘體校學乒乓球。沒多久，柯進教練就推薦程菲到姚菊英教練那裡學體操。事實證明，柯進教練確實是慧眼識珠，程菲的確有體操天賦。不僅平衡性好，悟性也特高。
7歲時，程菲進入武漢體院。趙漢華教練向體院打報告，說程菲是練體操的好苗子，請求給她正式體院生的待遇。領導批准了這個報告，於是年僅8歲的程菲成了武漢體院年齡最小的“中專生”，不僅不用交學費，還有生活費。
程菲喜歡天文，她經常訓練完就趴在公寓的陽臺上，擺著一架天文望遠鏡遙望遙遠的星空，彷彿那裡有自己無限的未來。閒暇時分，程菲總是躲在宿舍裡看書，尤其喜歡讀一些古典文學，即使到醫務室看病，她也總坐在一旁靜靜地捧著書等候。除此之外，她還喜歡足球。
1999年，程菲進入湖北省隊。她訓練極其認真刻苦，一個動作完成不了，甚至不願睡覺。一分汗水一份收穫，在湖北省第十屆運動會金銅杯體操比賽中，程菲就收穫了獎牌。
2001年，程菲進入國家隊，師從教練陸善真，兩人亦師亦父。
2003年，程菲憑藉“踺子小翻接直體後空翻轉體540度的高難度動作在日本少年比賽中獲得跳馬冠軍，並且在亞洲錦標賽上一舉奪得跳馬、女子自由操兩塊金牌。
中國體操女隊強項是高低槓，腿部項目的跳馬和自由體操一直比較弱。程菲的出現，填補了中國體操女隊這個缺口，意義非凡。
2004年，雅典奧運會後，程菲開始重點訓練跳馬。2005年，澳大利亞舉行的第38屆世界體操錦標賽，程菲奪得跳馬冠軍。這是中國首個女子跳馬世界冠軍，她的動作被國際體壇命名為“程菲跳”。
“程菲跳”以難度大而著稱，綜觀整個體操界，能完成的運動員屈指可數。同時，她也是世界上唯一一個在跳馬兩個動作上都是10分起評的運動員。
之後，大大小小的跳馬比賽，無論是世界盃還是錦標賽，金牌幾乎都被程菲收入囊中。2007年4月，在體操世界盃比賽中，程菲一舉拿下跳馬、女子自由操、平衡木三枚金牌，前無古人後無來者。
縱觀程菲的體操生涯，九枚世界大賽金牌，世錦賽跳馬三連冠，單屆世錦賽奪取三金，她創造中國女隊最偉大紀錄。
然而，程菲最大的遺憾就是在奧運賽場上沒能證明自己。2008年北京奧運會，20歲的程菲在率領中國女隊創歷史地奪得奧運團體金牌後，卻在自己的強項上相繼失手。跳馬第二跳出現重大失誤，落地後跪在了地上，之後進行的自由操又出現了手扶地的情況。結果只獲得了跳馬第三，自由操第七名。
失誤後，程菲傷心極了，落寞地走到教練陸善真身邊，像個犯了錯誤的孩子低著頭。教練趕緊一把摟住程菲，摸了摸她的臉，給與安慰。程菲當時眼淚就在眼圈裡打轉，這可是她最強的羨慕啊，拿到奧運金牌也是一生的夢想。
這一結果對於世錦賽跳馬三連冠、2006年世錦賽自由操冠軍得主程菲來說顯然是難以接受的。“我從來沒有遇到過這麼大的挫折，賽前我也想過可能出問題，但沒想到兩個項目都出現重大失誤，砸得這麼慘！”
說這話時程菲的眼圈又紅了，“昨天我一直在哭，哭得整個人都沒有靈魂了，快瘋掉了！”
然而，這並不影響程菲的成就，她依然是個偉大的體操運動員。她一個人填補中國整支體操隊弱項的促動作用更是不容低估的，即使放眼世界體操歷史，也很少有人能像程菲做的這樣完美。
程菲世錦賽跳馬三連冠的戰績直逼霍爾金娜在高低槓創造的五連冠，而她的“程菲跳”會一直流芳百世。
2012年6月，程菲在進行一個自由操動作訓練時，跟腱斷裂。在恩師陸善真的提議下，25歲的程菲宣佈退役，轉型為教練。
不過從照片可以看出來，退役做教練的程菲明顯胖了不少，不過還是那麼可愛。
現在，程菲用自己的經驗繼續為中國體操培養後繼人才，她希望自己的隊員可以幫她圓了奧運的冠軍夢。
如今，陳飛已經32歲了，依然沒有男朋友，真是讓人焦心。
在做客《魯豫有約》時，恩師陸善真說：“她現在心情太好了，所以放開的吃。”言下之意，程菲該減減肥了。
魯豫說：“做運動員的時候不讓談戀愛就算了，程菲現在都退役了，還沒有交過男朋友，作為教練您是有責任的。”
可愛的，亦師亦父的“老頭”說：“我是有責任，我也很著急啊。”
因為程菲屬於比較聽話的孩子，有時候她自己也特別苦悶。
我就告訴她，“你都到這個年齡了，要不找個男朋友吧，這樣更能開拓一點。”
程菲則在一旁羞澀的笑著，希望程菲能減肥成功。
最後，祝願程菲早日找到自己的如意郎君！
