我結婚16年，有一個賢惠的妻子。
她特別的賢惠，早晨，我每天起床洗漱後，好看又營養的早餐已經擺在了桌子上。我沒有吃早餐的習慣，她變著花樣給我做，還找了一個小本子，把我喜歡吃的，不喜歡的，統統記在小本上。
結婚前，一個不怎麼會做飯的女人，硬生生的把自己逼成了‘大廚’，她常說的一句話，抓住男人的胃，就是抓住了男人的心。
我也知道她只是說說而已，她內心從來不會覺得，我會背叛這個家。我也是這麼想的。
我們家有2個孩子，女兒14歲，兒子12歲，現在社會都重視教育，孩子除了在學校學習外，在家也要培養他們獨立完成功課的習慣，這個任務，妻子擔當了下來。
孩子上學後，她就在家全職，一邊照顧家，一邊教育孩子，兩個孩子的成績很優秀，對全職在家的妻子來說，這也是她比較滿意一份的“答卷”。
我出軌了，我把這個安靜的家庭，搞得一團糟。
其實，我背叛婚姻的那一瞬間，我想過妻子會難過，傷心，但是情緒來的時候，我無法把控自己的，就好像自己不是自己，腦子已經顧不得家人。
出軌了我的一個女客戶，我們平時只有工作上的溝通，幾次之後，熟悉了，我把她當朋友，她卻對我有了那方面的想法。
她暗示過我幾次，我裝作不懂，因為我心裡面裝的是我的家人，但也沒有明說不願意，她誤解了我，以為我是在吊著她。
再後來，關係又進了一層，我們去喝酒，去唱歌，緊接著做了不該做的事情。
我很懊悔，她告訴我，我們在一起開心就好，其他的不重要。
我以為她是個聰明人，會把握好分寸，不會破壞我的家庭，我忽視了她是一個女人，女人擁有嫉妒心，情感方面更是感性的。
我們在一起一年後，她的要求越來越多，就連情人節，都讓我陪著她。我感覺我越來越危險，我害怕我妻子知道跟我鬧，我更怕自己的形象遭到破壞。
我開始委婉的跟她談分手，她不願意，說我玩弄她感情。我一臉懵，我們哪來的感情，不是說好開心就好嗎，不開心就散掉嗎？
命運總是捉弄人，擔心什麼來什麼。
或許是我的想法，激怒了她。她不知道哪裡搞來了我妻子的電話，不停地騷擾她，我婚外情的事情不攻自破。
我無論怎麼解釋，妻子都不再相信我，覺得我是再拿婚外情羞辱她，罵我沒良心，是個白眼狼，不是個好東西……
說實話，我對外面的女人沒感情，只是自己鬼迷心竅，總認為，我和她不想繼續了，說一下就可以放手，哪知道這麼麻煩，我現在心裡面忐忑不安。
我妻子搬出去住了，我好擔心她不跟我過日子了，該怎麼讓妻子原諒我呢？
一個人，最無法接受的是突如其來的變故，特別是感情方面，這是完全沒有心理準備的。
你的妻子，對待你，可謂是一心一意，不吃早餐，可以變著花樣用食物‘喚醒’你的胃，這種持之以恆對待一個人用心，不是一般人能夠做到的。
所謂“愛之深，恨之切”，你的妻子，在這段婚姻中，傾注了太多心血，面對婚姻的變故，她的內心是失望的，完全沒辦法說服自己去接受這個變故，更想不通，為什麼夫妻感情這麼好，丈夫還要背叛自己。這也是妻子最難以過去的坎兒
出軌的人，多半是高估了自己對婚外情的把控，總認為當婚外情威脅到婚姻時，可以立馬丟掉。婚外情不是玩具，玩膩了就扔掉，這其中複雜的關係，不是想象中的那般簡單。
犯了錯，就要認真的去認錯。不要死纏爛打，要給對方思考的空間。
道歉，並不是一句“對不起”，就算是完成了。
語言只是表達自己的內向想法，真正的讓對方原諒，不是三言兩語就能夠解決的，打動對方原諒你，是要看你日後的行為表現。
對婚姻問題進行反思，表達家庭的不捨，讓受害者感受到你的懺悔。
婚姻遭遇出軌，一定是有問題存在。
一般情況，在受害者內心裡，她們普遍認為，自己才是不公平的受害者，憑什麼要我改變？
為什麼出軌，原因是什麼？坦白，交代清楚，讓受害者對婚姻問題重新審視一下，可以從中找到自己做得不到位的地方，緩解她的崩潰情緒。
當她開始陷入對婚姻問題的沉思時，可以在這個時候，表達自己對婚姻，對家庭的不捨得，喚醒你們之間的感情，拉回她跟你相親相愛的畫面，這樣她就會重新給婚姻做出定義。
接受她的任何情緒發洩，並對她做好心理疏導。
站在受害者的角度上來分析，她的心靈是需要得到安撫的，她現在的心很脆弱，沒有任何的安全感，因此，不管她的情緒如何發洩，一定要體諒她，重新讓她建立安全感，慢慢接納你，這個過程不能心急，要有一定的耐心。
也希望陷入婚外情的人們，引以為戒，好好的愛自己的伴侶。傷害一個人，是要花費很多心思去挽回她，也可能永遠的失去她。所以，請認真對待婚姻感情，不要輕易背叛。
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