3歲左右的孩子已經可以做很多事情了，家長們有時會可能會忽視這一階段的培養，還會像兩歲左右讓孩子自由成長，在這裡我可以很負責的告訴你，這樣你可能會讓孩子丟失掉孩子培養運動能力的絕佳時間。這裡我總結一些經驗分享給大家：
- 寶寶最先應該掌握的就是獨立使用勺子好好吃飯，請注意，不僅僅是吃，還要不灑飯。一開始拿得不太好，家長朋友一定要給予鼓勵，讓寶寶反覆練習，相信不久就會使用筷子吃飯了。
- 跳房子
這個遊戲相信很多家長小時候你都玩過吧，這個遊戲是有精髓的，它能鍛鍊孩子的平衡能力，還可以鍛鍊孩子腿部的爆發力，讓孩子追求更高更快更遠的魅力。
- 讀車牌
平時帶孩子開車的時候，我就會跟孩子比誰讀車牌的速度快，孩子都有好勝心裡，看你比他讀的快，就會激發他的競爭意識，而且在這個小遊戲當中，可以鍛鍊孩子的注意力，觀察力，還有反應能力。遊戲規則：隨意指一輛車，迅速讀出車牌號。現在滿大街都是車，簡單易學，作用深遠，有沒有。
- 搭積木
搭積木是經久不衰的一個遊戲，咱們可以由淺入深，一開始搭10塊，按照說明書的指示搭，慢慢的你就會發現孩子孩子就會有自己的想法，他能搭出自己的飛機、大炮、坦克等等，雖說不像，但是孩子的創造能力正在慢慢成長。而且積木要求邊角對正，才能越磊越高不易倒塌，這就要有很好的專注，細心。各種能力就是在這些不經意的遊戲中成長起來的。
- 畫圈圈
不要以為這個很簡單，對於孩子真的挺難的。不過卻可以鍛鍊孩子的握筆，還有對力度的控制，如果真的能畫出圓，咱們可以在畫個方形，組合成各種形狀。能夠增加孩子對畫畫的興趣，還可以提高孩子的專注力。
- 摺紙
摺紙比搭積木的歷史更加悠遠，它的好處就是有益於孩子的身心、開發智力和思維的發展。咱們不要一口吃個胖子，孩子能把一張紙對摺起來，那也是一種成功，慢慢的鍛鍊孩子折出正方形，長方形，然後再到各種作品。也可以鍛鍊孩子使用剪刀，讓孩子學會使用簡單的工具，當然家長要看護好孩子，不要傷到他，剪刀也最好是兒童專用的那種。
- 學讀繪本
在給孩子讀繪本的時候，咱們可以先給孩子讀一遍，然後讓孩子記住每頁繪本的內容，然後讓孩子給家長們讀，這樣可以鍛鍊孩子的觀察能力，和表達能力，而且對繪本的內容理解更加深刻。而繪本的含義孩子也會很好的體會，這對孩子的情商鍛鍊有很大的幫助。
總之，鍛鍊孩子的能力有很多，家長們可以慢慢的去發掘，但對於孩子什麼最重要，那就是家長的陪伴，對嗎？
