如今已年过50的高晓松常常感叹岁月的无情，仿佛片刻前自己还是在王朔、罗大佑、张艺谋等灯塔的照耀下前进的少年，今日自己却已经成为年轻人眼中的“老炮儿”。
其实在高晓松看来，跟在“老炮儿”后面安安静静做一个小兄弟没什么不好，无论什么事情都有人给你帮忙，为你出头，有人在你面前为你遮风挡雨，你永远不需要强迫自己做一个坚强的人，做一个无所畏惧的人，一个承担所有责任的人，可是，这就是成长的代价，你总要独自面对这个世界。
在中国的文学界、音乐界高晓松都有自己需要仰视的人，在文学界这个人是王朔，在音乐界是罗大佑，而在影视界那个人则是洪金宝。
迄今为止，洪金宝包括武术指导、替身等身份参与拍摄过的电影已经超过400多部，这是一个非常惊人的数字，只要是动作戏，全世界的“武行”也不过就是成龙的“成家班”、“程小东”的程家班、“袁和平”的袁家班，以及洪金宝的“洪家班”。
在全世界但凡是对动作戏有追求，想打的精彩，打的漂亮，打的赏心悦目的剧组，你都要借助这四大武行的帮助。
而令人感到可惜的是以洪金宝为首的动作指导们已经渐渐老去，而未来似乎也没有人有能力接他们的班。
这一点高晓松深有体会，在2011年，他执导了电影《大武生》，请来了洪金宝做动作指导，在现场高晓松第一次亲眼见证了大哥洪金宝是怎样工作的，一个普通的电影可能一部戏有几百个镜头，而如果是洪金宝拍的武戏，一场四分钟的打斗场面就要250个镜头以上。
当时的两位主演是吴尊和韩庚，由于两人的档期问题，不能一整天都待在剧组，导演需要把其他戏先拍摄完毕，像填空题一样，只剩下这些大牌明星的戏份由他们填补。但洪金宝就是有能力把所有缺席的明星们的戏份印刻在脑中，让戏份的衔接天衣无缝。
对待大牌明星，洪金宝自然有着自己的一套方式，而当需要亲自上阵时，他显然从不惯着自己，在电影《叶问》当中，他为了力求动作的真实，让那位英国拳手真打自己，一开始那位英国拳手迟迟不肯下手，最终在洪金宝的多次鼓励下，那位拳手才使出了全力，导致了洪金宝嘴巴内侧受伤被送到医院缝了十几针。这样拍武戏的方式也令那位英国拳手着实佩服不已。
在高晓松的剧组当中洪金宝同样尽职尽责，最令人印象深刻的一次是他带着洪家班成员在片场坚守了40多个小时没有睡觉，这样敬业的态度让在场所有的工作人员自叹不如。
洪金宝作为资深的动作指导，每天找他帮忙的人很多，以至于他每天都很忙，经常吃住都在片场。
而当《大武生》开机，高晓松想找大哥洪金宝帮忙的时候，他二话没说，一口就答应下来，这样的爽快恐怕也只有习武之人才能具备。
在片场，平日里有些清高的高晓松也不得不像一个小迷弟一样，在旁静静观摩。而令高晓松最感动的事情莫过于自己有一天晚上因为《大武生》宣传后期应酬的事情喝多了酒，最终因醉驾而“折”进去之后，大哥洪金宝替还在所里“坐板儿”的高晓松担当起《大武生》的后期宣传工作。
在高晓松出事的那半年时间里，许多人怕和高晓松染上瓜葛，都开始和他保持距离，而平日里不愿意抛头露面的洪金宝为了自己这位小兄弟也豁出去了。他带领着韩庚、吴尊、大S等一众演员一站又一站地做宣传，出席所有的新闻发布会，跑遍了全国各大城市和电影院。
在高晓松啃着馒头喝着白菜汤的那个中午，正是《大武生》首映的当天，一张登载着娱乐新闻的报纸被送了进来，高晓松看着报纸的头版头条上那张巨大的现场照片，洪金宝大哥带着“熊猫眼”站立在首映式舞台的最中央。一向感性的高晓松任由眼泪啪嗒啪嗒滴在报纸上。
此时，他咬着嘴唇对自己说：“仗义的洪金宝是我的好大哥，我一辈子的好大哥”。
也许在洪金宝身上高晓松看到的是不同于那些酒桌上拍着胸脯满口仁义道德的酒肉朋友的假仗义，洪金宝取得多大的成就对于高晓松来说并不是最重要的，更重要的是他永远保持了一颗江湖的心。
