世界上没有真正的感同身受,学会自我调节很重要

人生而不同,即使是双胞胎,性格也有天差地别。龙生九子,各有不同。

世界上没有真正的感同身受,学会自我调节很重要

人类是高智商的动物,就因为是高智商所以拥有强大的思维能力,拥有各种各样的想法,美好的、天真的、肮脏的、丑陋的。

世界上没有真正的感同身受,学会自我调节很重要

明星作为公众人物接受大众的批评和嘲讽,是承受着多大的心里压力,我们不得而知。偶尔看到微博热搜上说哪家明星的粉丝和谁家的粉丝互相撕逼,善良的我就很不明白了,谁生下来还不是个宝宝,你可以不爱,但是请别伤害,键盘侠请走开。

总说现实是残酷的,其实更多的体现在人与人之间的相处上,更多的是没有理解反而产生矛盾和分歧,哪里又有真正的感同身受呢?

世界上没有真正的感同身受,学会自我调节很重要

一个人是什么样的想法,承受着什么,从他的表面是很难看出来的。即使整天嘻嘻哈哈的人,也有可能是很孤独的人,这种人很难会将自己内心的想法说给别人听。据不完全统计,全世界抑郁症患者达3.5亿人,而在我国,已经确诊的抑郁症患者就达3000万人。可以说抑郁症是一种精神疾病。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件,加上环境与应激性事件的交互作用,产生抑郁症的概率大大增加。

世界上没有真正的感同身受,学会自我调节很重要

不开心的事情不要憋在心里,有委屈说出来、难受就哭出来好了。


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