光看到“說服”和“心理”兩個詞，就勾起了我濃厚的興趣，迫不及待想一覽全文，更值得開心的是，這本書雖然作者是美國人，但是書中的案例和心理學原理並不會讓我覺得晦澀難懂，反而覺得異常親切，切合實際。
不管是工作中還是生活中，無論是社會中還是家庭中，我們無可避免，總是不自覺地在說服別人，也在被別人說服著，說服不意味操控別人，畢竟你只是提供一個建議和思路，到底要不要做，決定權還是在對方手中的，但是我們肯定也希望對方能接受我們的建議，並按照我們內心期待去行動，這就涉及到一些技巧了。
這本書的內容緊緊圍繞著書名展開，將說服的技巧和心理學原理緊密聯繫到一起，關鍵是通俗易懂，書中舉的例子，都是貼合實際生活的，這個很難得，可能跟作者的經歷有關。
作者蘇珊·威辛克研究心理學30餘年，實戰經驗豐富，並將自己對心理學的思考，實踐到生活中，甚至家人身上，所以理論特別貼合實際。作者曾任紐約州立大學心理學教授，現為威辛克諮詢公司創始人。
這本書分為十個章節，第二到第八個章節為主要內容，主要圍繞說服別人技巧背後的七種心理學驅動力展開，分別是：歸屬需求，習慣，故事的力量，胡蘿蔔加大棒，本能，掌控欲，心智技巧。我印象特別深刻的是“習慣”，因為我馬上就實踐了，下面來說一說。
現在很多培訓班都是21天的，為啥呢？因為據說養成一個習慣要21天的時間。實際生活中，21天還不一定能成功養成一個習慣，相信大家都有失敗經歷。但是我按照書中的辦法，只花了3天就成功養成了早晨一杯水，睡前塗護手霜兩個小習慣。
別小看這些習慣，沒有巧當的方法，也許就三天打漁兩天曬網了，不能持續進行，而我恰恰是用書中方法，成功將這兩個習慣進行了一個月，現在仍在繼續中。肯定好奇是啥辦法了吧，簡單說，就是把既定的習慣作為錨，在既定習慣的基礎上，養成新的小習慣。
比如，我每天早起肯定要刷牙，這是我既定的習慣，我把這個作為錨，當我刷完牙放下杯子之後，什麼都不做，先給自己來杯溫水，這樣就養成了早起一杯水的習慣，聽起來是不是簡單易操作呢。再比如，我睡前肯定得關燈吧，我把關燈作為一個錨，關燈前的最後一個動作，就是塗抹護手霜，這樣我就輕鬆養成了之前一直想養成而總是失敗告終的習慣。
聽起來是不是簡單易操作？這本書真的是很貼合實際了，還特別容易實踐。掌握了正確的方法，原先看起來很難的事情，也不那麼難了，超級推薦這本書，一起來學習吧。
