3亿中国人有睡眠障碍，90后最“缺觉”

导读

睡眠障碍呈普遍化、低龄化发展，睡眠医学在中国发展较慢，但睡眠经济已经进入很多私人资本的视野。

“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类睡眠疾病日益影响人们的健康。

3月上旬，中国医科大学航空总医院心身医学科主任喻小念曾向媒体介绍，“近年来，精神类疾病发病率持续增高，缺乏睡眠是帮凶之一。长期睡眠不足可能与所有精神疾病有关，有些情况下，二者甚至互为因果，即睡眠不足引发精神障碍，精神障碍又会让人睡不着、睡不好，从而形成恶性循环，还可能引起抑郁症、焦虑症等。”研究发现，长期睡眠不足的人患抑郁症、焦虑症、自杀等风险是普通人的1.4倍以上。

现在的很多年轻人，熬夜已成了家常便饭。“熬最狠的夜，吃最爽的鸡”、“孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤”等成为很多年轻人尤其是90后自我调侃最多的说辞。

3月21日是第19个世界睡眠日，中国睡眠研究会将今年睡眠日的主题定为“健康睡眠益智护脑”。但能达到健康睡眠的人少之又少。世界卫生组织统计，世界约1/3的人有睡眠问题，中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿中国人有睡眠障碍，且这个数据仍在逐年攀升中。

90后最缺觉

“每天晚上都告诫自己早点睡，但就是控制不住玩手机，而且越看手机越兴奋”、“每天上下班时间长，就睡前的这点时间是自己的，不干点喜欢的事总觉得今天过得很没意思”、“我工作后就经常失眠，晚上熬夜到一两点是家常便饭”……谈到早睡话题时，似乎每个人都有一套说辞。越来越多的“夜猫子”正保持着日出而作、日落不息的状态，熬夜已然成为当下流行的一种“社会病”。

2019国民健康发展大会上，丁香医生与健康报移动健康研究院发布的《2019国民健康洞察报告》（下称《报告》）指出，八成被调查者受睡眠问题困扰。年轻人比老年人面临更加严重的睡眠问题，84%的90后存在睡眠困扰，90后也被称为最“缺觉”的一代。

中国医师协会睡眠医学专业委员发布的《2018中国睡眠指数》报告显示，3/4的“90后”是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点入睡，晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上。究其原因，除了工作压力造成的睡眠质量低之外，手机等电子产品成为影响“90后”的睡眠质量的最大帮凶

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此外，还有很大一部分群体受睡眠疾病困扰，目前为止，已经确认了超过90种与睡眠有关的疾病。例如“打呼噜”就是比较常见的一种，医学上称为“睡眠呼吸障碍症”，严重者可能会造成呼吸暂停。睡眠呼吸暂停可增加心血管疾病发病风险3.45倍、脑血管疾病发病风险2.85倍、致死性心脑血管事件发作风险2.44倍。

但人们对睡眠医学的认知较为欠缺，就诊率很低。北京大学第六医院特诊科主任田成华表示，“目前我国睡眠医学缺少国际化的诊疗标准，多数患者不知这是病，不知去哪治，更不知如何治。”

从上世纪八十年代，北京协和医院最早设立睡眠呼吸疾患诊疗中心开始，截至目前，很多地区的三级综合医院都建立了睡眠医学中心，开始进行睡眠呼吸疾病治疗与睡眠医学专科建设。

尽管如此，睡眠医学在国内的发展还存在不少困难。广东省中医院心理睡眠科主任李艳坦言，“当前公立医院对于睡眠障碍及其他精神心理疾病的诊疗，方案相对单一，一般以药物治疗为主。亟待出现专业的医疗机构，以满足患者多样性的需求。”

非药物疗法治失眠睡博士，效果立竿见影产品广受好评

由袁重华教授发明的 “睡博士睡眠冷敷凝胶”，一时在治疗失眠的市场上犹如一批奔腾的大黑马，让业内人士纷纷将注意力投到了它的身上，而那些使用过的失眠症患者们则在使用后，也沉浸在那股神奇的劲儿中缓不过来。袁重华教授发明的“睡博士睡眠冷敷凝胶”与传统治疗失眠症的方法途径有何不同呢？

一、非药物。对，你没看错，它是属于一类医疗器械，治疗失眠症是物理性而非药理性。

二、不需口服或者吸入。只要将产品凝胶抹在耳朵背后就可以。

三、采用黑科技，高新技术。将活性矿物质产生的电子储存在生物凝胶里，当产品涂于人体耳后的高能电子感应区时，凝胶内电子产生的电磁脉冲效刺激大脑脑电波，减少使神经递质达到平衡并得以正常传递。同时对人机体免疫力进行调节，激活修复神经元细胞，自然平衡紊乱的神经递质，使受损脑功能得到恢复。

四、对人体无害。因为非口服、吸入类的药物，只是皮肤外部涂抹，所以使用后对人体没有任何伤害，包括身体的肝脏等器官。

五、使用后无需其它辅助治疗，告别传统的打针、吃药，在入睡前只需随时一抹即可。

六、产品设计时尚精美，送礼高端，携带方便。

了解完“睡博士睡眠冷敷凝胶”与其它治疗失眠症的产品不同之处，我们再来了解一下它的发明人，袁重华教授。

袁重华是位高级工程师，首席科学家，英国国际科学中心高级科学技术顾问，北京九州世初知识产权司法鉴定中心知识产权鉴定专家，历任冶金部钢铁研究总院高级工程师、北京生物医学工程学会理事、中国生物工程公司副董事长兼总经理、上海第六人民医院顾问、徐州市医学科学研究所顾问、《中华理疗》和《中华物理医学》杂志编委等职务。主要从事量子医学外用涂敷剂产品的研究工作。发明的治疗失眠方面的外用涂敷剂，得到了国家颁发的发明专利书（专利号：ZL2004100341002），国际专利《治疗失眠的涂敷剂及其用途》（专利号：ZL200410034100.2），这些专利曾多次在国内外受奖，产品也通过了国际SGS的认证，走进欧美市场。

袁教授发明的涂敷治疗失眠症的方式，改变了人类在治疗失眠症上一直用药物途径的方式，使失眠症群体避免了传统医药医治对人体产生的不良毒副反应，将高新科技运用到治疗失眠症上面，给予了失眠症领域全新的治疗思路。详情请拨打全国免费400咨询电话：400-879-8732