养老误区:老人该不该“哄”着养?

养老误区:老人该不该“哄”着养?

成为长者的依靠,我们一直在路上

前几天老同学打来电话求助,电话里的她满腹牢骚,大意是:自从将母亲接到自己家里后,彼此日常生活中的矛盾不断。

老人的生活作息和习惯和她们截然不同,而老人总是对她们的生活多加干涉。很多时候,为了不让母亲的情绪过于激动,无论什么事她都会顺着她,哄着她,尽量做到不让老人的情绪升级。然而正因如此,母亲反而变得更加暴躁,蛮不讲理。

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“我对她可谓是百依百顺,但还是不行!真不知道她到底想让我怎么样!”

在老同学哭诉衷肠后,我发现她犯了一个在多数家庭中常见的一个问题——“就是因为百依百顺,所以才不行呀!”

我们为什么总是哄着老人?

情绪与人体的免疫机能是息息相关的,特别是对于免疫机能下降的老年人,经常发愁、激动很容易会引发多重疾病,也就是大家平时说的“气病了”。

养老误区:老人该不该“哄”着养?

气病了属于额外附加在长者身上的危害,情绪的起伏很容易触发其他疾病。在电视剧中经常可以看到,当一个老人愤怒或悲伤时,会发生昏厥、休克等现象。事实上气病了的危害不仅于此,还会对老人身体的各器官造成不小的伤害:

1. 伤脑

气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,严重会导致脑溢血。

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2. 伤内分泌

老人生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

3. 伤肺

生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。

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4. 伤消化系统

生气时,肠胃里面的血液流向了大脑,肠胃的蠕动功能受到限制。经常生气,很可能患上胃溃疡、十二指肠溃疡以及精神性厌食等,一系列消化系统疾病。

5. 高血压

不良的情绪可使心跳加快,血压升高。而高血压正是中老年人的常见疾病,当老年人受到严重精神创伤,出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时,很可能诱发血压突然升高,严重可引发脑卒中、心肌梗塞等重大疾病。

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所以,为了爸妈的健康,子女们经常会对他们百依百顺,再加上我国百善孝为先的道德基础,对老人“哄着养”,是多数家庭的常态。

哄着养真的有用吗?

老人上了年纪,五感和心智都会在一定程度上退化,在相处的过程中,子女会经常感到爸妈怎么和孩子一样?

动则大怒,为了宣示家庭主权经常会无理取闹;

执着于自己的观念,不接受反驳;

人或事达不到他们的预期便会耍脾气,甚至绝食、冷战;

知错不认,还经常干涉子女的生活……

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还有很多生活中常见的矛盾不胜枚举,而子女大多哄着、让着。可多数情况下,父母们非但没有任何改变,反而变本加厉。长此以往,会让子女心里积压很多委屈,就像开篇我的老同学提到的那个情况一样,出力不讨好,落尽埋怨。

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在态度上,哄让老人并没有错,而且值得提倡,但在行为上,要改变一下彼此相处的方式。要学会根据老人不同的心理变化进行正确的

情绪引导

如何对老人进行情绪引导?

以生活为例。某日,年长的母亲在客厅看电视,天气炎热,母亲为了省一些空调的电费,也为了让大人们陪陪自己5岁的孙子,于是将书房中的儿子喊了出来,让他关掉书房的空调,出来陪孙子玩会。

但儿子公务在身,实在不便,就拒绝了老母亲的安排。母亲就生气了,开始絮叨模式,最后闹得大家都不愉快。

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可这件事情还有另一种处理方式,之前儿子拒绝母亲的原因是以自己公务为由,出发点是在自身,并没有考虑到老人的心理感受。

如果将那句“妈我没空,正忙着呢”换成“妈,您孙子还是和您亲啊,一直吵着让您陪,这点真像小时候的我”,那么这次矛盾是不是就可以化解了呢?

客观来看,老人的每一种行为与情绪,都有它触发的原因。护明德通过多年的护理经验,在和老人相处的过程中发现了这样一些特点:

1. 老人喜欢唠叨,喜欢回忆。这种情况子女听就是了,哪怕是听过无数次的故事,也要耐心的听完,释放老人心中的话语和美好的记忆。

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2. 老人喜欢惦记。惦记家里读书的孙儿,惦记子女的家庭关系,惦记那些没出嫁的晚辈。这种情况下,非但要耐心听其讲述,还要适当的给一些安慰和劝解。

3. 老人最怕抢夺。他们很怕自己的东西被抢走,比方说子女的爱以及他们的爱。所以在沟通的过程中,我们要传递出“我爱你”,而不是“我养你”。

4. 老人很怕死亡。经常会担心有今天没明天,别让他们太过于孤独。孤独的时候最容易胡思乱想,适当的多陪陪他们。陪他们聊天、养花、运动、下棋……不要让他们有过多的时间去焦虑、恐慌,要让他们对每一个明天充满期待。

养老误区:老人该不该“哄”着养?

老人们之所以会有情绪起伏,很大程度是因为以上4点原因。没感受到爱、没有得到陪伴、心中的话语无处述说、自己的关心得不到回应。

切记,以爱为由,才是对老人进行情绪引导的最佳出发点。所以,老人到底该不该哄?当然该哄,但不是哄着养,而是哄着爱。


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