妈妈都会有这样的烦恼，宝宝不爱吃饭，或者吃得很少，营养跟不上怎么办？ 洋葱中的硫醇、三硫化物等含硫化合物能刺激消化液的分泌，有促消化、增进食欲的作用。用洋葱做的肉泥洋葱饼，美味至极，宝宝吃一口，就会喜欢，而且食欲大增哦！跟米小西一起给宝宝做这个饼吧！
食谱名称：肉泥洋葱饼
适用阶段：1岁+
制作用时：30分钟
食材清单：
主料：猪瘦肉70g，洋葱30g；
辅料：面粉，淀粉，盐，食用油。
1.瘦肉放入搅拌机制成肉泥，洋葱切成小粒备用。
2.面粉和肉泥倒入盆中，逐量加入清水，边加边搅拌到面糊软硬适中，再加入洋葱粒和少许盐。
3.平底锅放入少量食用油沾匀，舀一大勺面糊至锅中使其摊成饼状。小火煎至面糊成型且散发焦香味即可翻面，煎至熟即可出锅。
1.洋葱中的硫醇、三硫化物等含硫化合物能刺激消化液的分泌，有促消化、增进食欲的作用。
2.洋葱中的大蒜素是天然的广谱抗菌剂，有很强的抑菌作用。
3.洋葱中的硒是一种抗氧化剂，消除体内自由基，
增强细胞活力和代谢能力，帮助宝宝增强免疫力。4. 瘦猪肉含铁量高，易被人体吸收利用。
5.瘦猪肉富含能量以及蛋白质、锌、钙、维生素等各种营养素。
1.
猪肉提前浸泡一段时间可以去腥。2.切洋葱前把洋葱放在水中浸泡3-4分钟或者用水冲洗一下菜刀。刺激性气体被水溶解，就不易流泪。
3.制作面糊时要顺着一个方向不断搅拌，水量适中，面糊才能发劲好吃。
1.洋葱对宝宝的消化系统可能会有一些影响，一定要保证烹熟，并且观察宝宝吃后有无不适。
2.洋葱不宜过量食用，避免宝宝产生胀气。
3.宝宝发烧、眼睛不舒服时不宜吃洋葱。
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