在德國的商報有一項調查：中國員工每週平均工作時間達到了44.6個小時，而德國員工每週反而僅有35.5個小時，中國員工一年工作的時間，竟然達到了2200多個小時，排名世界第一。
我們的人均收入並不是那麼樂觀，所以有的時候我們看似的勤奮，對於我們的人生，幫助好像不是那麼大。如何來去提升我們人生的品質？
我們首先要知道第一個概念是：一切不注重方法的勤奮都是無效的
各位千萬要謹記，不要用戰術上的勤奮，來掩飾我們戰略上的懶惰。
第二點學會進行高質量的勤奮
所謂高質量的勤奮就是：所做的事情都要堅持不懈，與此同時，我們還要懂得深入去思考。
大家去觀察一下，我們在社會上，但凡有所成就的人，他們看待問題的角度，往往是多思維去觀察，他們對一件事情所做的深度，往往比普通人做得更加的深刻。
第三點在有限的時間做最有效率的事
在做事之前，我們需要先調整好我們的身體和心理的狀態，只有我們在狀態比較好的前提下，我們做事的效率就會更加的高效。
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