“刷牙前”沾不沾水?牙醫:很多人都做錯了,難怪你牙黃加口臭!

我們每天都要做的一件事情,那就是刷牙了,刷牙可以去除汙垢,食物的殘渣,可以維持口腔的清潔,那麼很多人在刷牙前會把牙膏沾點水,有些人卻不會這樣做,那麼刷牙的時候,牙膏到底沾不沾水呢?

“刷牙前”沾不沾水?牙醫:很多人都做錯了,難怪你牙黃加口臭!


一般藥膏儘量不沾水

其實在刷牙的時候,牙刷是不需要沾水的,為什麼呢?牙膏在沾上水後,它的一個清潔效果會削弱。實際上不沾水的牙膏,才可以充分的展現清潔效果。嘗試不沾水刷一個月,會有明顯的效果。你就不會覺得刷了這麼久的牙齒,為什麼還是那麼黃。因為大家在刷牙的時候有沒有注意時間,不要認為,嘴巴里產生泡沫了,就達到了一個清潔效果。如果牙刷是溼的,擠上牙膏後,就容易起泡沫,嘴裡有了太多的泡沫,人就感到已經刷了很長時間的牙,認為可以結束了,而這時牙齒還未真正被刷乾淨。正確方法:牙刷不蘸水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細微的泡沫,牙膏的清潔成分才能被髮揮到最大。刷牙至少兩分鐘,你的牙齒才叫做乾淨。


概念性牙膏不能沾

有一些概念牙膏,最好就不要再蘸水後使用。因為這類牙膏都含有大量的活性成分,遇水就會被稀釋掉,所以幹刷是最好的,如果沾水的話,就算天天刷還是牙黃口臭,沒有任何效果。所以你買的是概念牙膏的話,就不適合在刷牙前沾水了,因為概念牙膏遇水後活性成分反而會快速釋放,建議幹刷。如美白抗敏牙膏:這類型的牙膏遇水會讓活性成分加速釋放,幹刷效果最棒。所以大家看看自己買的是什麼牙膏,注意刷牙方式哦。

直接使用幹牙刷刷牙清潔效果會更好,而且刷牙的時候,如果一直使用涼水也是不太好的哦,我們可以使用溫水,冷水使用時間長了會導致你的牙齒更加的敏感,也許會縮短牙齒的壽命哦。

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