P话不在多
导读：“皮肤”是指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官，那么，是什么原因会造成我们的皮肤越来越差呢？
1.睡眠太少
睡眠不足的后果就是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白，为了尽快入睡，并且睡得很香甜，睡前数小时应该安静少动；每天按时起床；睡前不妨喝一杯牛奶，因为牛奶中含有天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。
2.带妆睡觉
即使你哪怕是一个晚上不卸妆都有可能毁去一个月的护肤效果。留在肌肤上的化妆品积聚着白天落上去的尘埃和细菌，以及皮肤上分泌出来的油垢．不把它洗净，毛孔就会被阻塞，会长出暗疮。
3.洗脸不到位
洗脸的时候，若水温过高或过低，都会导致皮肤变差；另外如若毛巾很用力的揉搓脸部肌肤的话，也会导致皮肤变差。
大家医联医生集团
年龄增长
随着年龄增长，皮肤本身就是会一步一步走向衰老，水分流失、弹性下降、代谢减慢、色斑增多、皱纹产生等，这些都是无可避免的因素，也是根本因素。
紫外线、空气污染等环境因素的刺激
紫外线对皮肤的影响还是蛮大的，最直接的影响就是激发皮肤黑色素生成，导致皮肤变黑，间接影响就是会加快皮肤衰老速度。空气污染最明显的影响皮肤变得油腻，肤色变得暗沉。另外电子产品的辐射也同样会导致肤色暗沉的现象。所以每天对皮肤做好隔离、防晒工作是很有必要的。
卸妆不彻底
很多人以为化了彩妆才需要卸妆，其实不然，底妆也是需要卸妆的，防晒霜也是需要卸妆的。除非你选择的洗面奶是带有卸妆功效的，否则你都要使用专门的卸妆产品进行彻底清洁皮肤。卸妆不彻底，就会导致毛孔堵塞、油脂分泌失控、肤色暗沉等皮肤问题。
护肤品不适合自己
现在种草的平台那么多，很多人轻易听信别人的推荐就入手了，但是想美妞建议，任何护肤品都应该先经过试用，看是否适合自己。不是贵的就是好用的，适合自己的护肤品才能真正意义上产生护肤效果。
作息不规律
人体存在生物钟，皮肤也有着自我调理规律，如果作息不规律，就会影响皮肤的自我调节能力。睡眠质量差，直接导致皮肤没有气色，还容易长痘。很多时候皮肤状态差，但其实只要你好好睡一觉，皮肤自然而然就自我修护了！
饮食不健康
带有刺激性的食物，自然会刺激皮肤，油腻的、辣的，尽量少吃吧！不要说那些湘妹子、川妹子天天吃辣皮肤还是那么好，那是因为人家从小吃辣，皮肤早就免疫了，而且她们那边的气候不一样！！
想美
导致皮肤变差的原因有很多，空气污染、日晒、水质过硬的洗漱用水、不良的护肤习惯、垃圾食品、睡眠不足等，但是根本原因还是跟每个人的身体健康状况关系更大。一个人的身体如果完全健康，那么气血必然运行通常，身体各个脏器功能正常，新陈代谢不会减慢，体内的毒素、血液垃圾能够及时排出，皮肤就差不了。为了防止皮肤越来越差，就要从以下几个方面着重注意：
一、充足的睡眠
睡眠对人体有多重要？看看近几年新闻里那些猝死的年轻网店主就知道了，十个有九个都是熬夜严重的。睡眠不足，别说好皮肤了，就连个好身体你都别想有。而且睡眠充足也不只是时间长度上的充足，还得顺应人体需要，熬个通宵然后白天补觉，虽然可能在时间长度上也睡够了八小时，但是从质量上可能就是零。所以一定要养成晚上十点之前上床的作息习惯，即使实在做不到也尽量要在晚上十一点之前上床。相信很多年轻人都做不到这点，手机多好玩呀，睡什么觉？那就请你照照镜子吧。
二、健康的饮食
现在很多人每天都是靠外卖活着，卫生状况先不提，就是营养均衡都很难达标。更有很多年轻人，每天膨化食品、油炸食品、奶茶不离手，时间长了皮肤自然好不了。所以每天一定要有合理健康的饮食，至少保证每天要有足够的新鲜水果蔬菜和足量的水分补充，而且鱼肉蛋奶要适当吃点，具体可以参考下图。
三、适量的运动
适当的做些有氧运动，慢跑、散步、爬山、瑜伽都不错，就连广场舞也挺锻炼身体的，当然要注意不要扰民哦。如果是长久不运动的，千万要注意不要一下子就进行剧烈运动，要注意好度，以免给身体带来不必要的伤害。
四、正确的护肤习惯
皮肤不要清洁过度，涂抹护肤品的时候手法尽量轻柔，以免拉扯出皱纹。平时洗澡水不要过烫。外出回家时要做好清洁工作，化妆的人每天一定要把化妆品卸干净。经常给皮肤补水，便宜的水膜不妨多做做。
其他还有就是要有个良好的心态，遇事尽量避免钻牛角尖，雾霾天气肿时要做好防护工作。
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这个问题有点复杂！
导致皮肤越来越差的原因太多了，咱们一起分析一下：
1：先天皮肤的肤质不好，后天还不愿意花时间打理，导致皮肤越来越差！
2：不良的生活习惯。比如：爱吃垃圾食品，还真有这样的人，吃什么东西对身体不好，就爱吃什么东西！你身边有这样的人吗？反正我身边有，还不止一个！
长期熬夜，吃夜宵！导致脾胃功能越来越差，脾胃差，皮肤就差，这是科学！
3：喜欢用比较烫的水洗脸！
4：喜欢用毛巾，搓澡巾搓脸。皮肤会越来越松弛。皱纹越来越多，红血丝越来越严重！
5：瞎折腾。别人说什么产品好，就跟风买，把自己的脸当做试验田！
7：户外工作者。长时间在户外风吹日晒，再不好好保养皮肤，当然会越来越差！
8：爱吃肉，油炸食品，还不爱吃素菜，毛孔会越来越粗大，皮肤越来越粗糙。
9：晚上不洗脸的人！这种人群还真不少！
10：从来不做面膜的人。即使皮肤已经干燥到掉皮，都不愿意敷一贴面膜！这种人多不多，你可以问问身边的朋友们！
11：长时间面对电脑的人群。本来好好的皮肤，由于常年面对电脑，你会发现皮肤越来越油腻，色斑越来越多，黑头越来越疯狂！
12：脸上不擦任何护肤品的人群。这种人也不在少数！
13：慢性消耗性疾病。慢性疾病最折磨人！尤其是有胃病的人，皮肤会越来越晦暗，肤质这会越来越差。还有肝胆疾病……
典典美容养生
是什么原因导致皮肤越来越差～～～
1，身体的原因
日常饮食不规律，单只身体亚健康，而面部是身体的反射区，自然就会表现出来。比如：熬夜，上火，长痘痘，肤色暗黄粗糙，粉刺加重，饮食辛辣，爱吃甜食，增加过敏风险。
环境因素
外界环境，气温。紫外线都对皮肤有刺激伤害，尤其是紫外线，对皮肤有最大伤害的杀手。
人为因素
日常护肤不当或者明知道伤害皮肤还使用，使肌肤越来越差，毕竟我们都是一样皮肤变好，必须从自身找原因才是。
那些习惯能够造成皮肤越来越差的呢？
不注意清洁
清洁是护肤的第一步，反复强调真的是很重要～～尤其是大油田。卸妆、清洁乳、清洁面膜，这些是常备的清洁产品！并不是因为化妆了才要好好清洁，平时分泌的油脂，外界的灰尘污垢等等都会造成毛孔堵塞~
清洁过度
清洁这个步骤说起来也挺复杂的，不能清洁过度，俗话说～适得其反，就是这个意思，过度清洁会造成皮脂膜受损，非凡不能再保护皮肤反而外界的细菌会进入，引起各种刺激。
在冬季油脂分泌会减少，就更不要过度的清洁皮肤，选择氨基酸洁面乳护肤，会有很好的效果。
过度去角质
每个星期去除一次角质就可以了，最后角质会越来越薄，红血丝泛滥，早期的去角质会使皮肤存在（毁容）的风险。按摩过程中，强行剥落了好的角质层。短时间是明显的发现皮肤吸收增加了，长久下来，皮肤越来越敏感~
经常化妆使皮肤得不到休息
不及时更换护肤品，一直使用同一品牌护肤品。
熬夜，当做家常便饭
不用防晒而且还担心防晒系数过高，而且使用防晒及隔离不去卸妆
妤200023
导致皮肤越来越差的原因大致有以下几个：
1.使用劣质化妆品
现在各种微商、不知名的专营店在推销各种品牌的化妆品，化妆品本身就含有的成分对肌肤会有一定的损害，若是使用了不正规的，没有经过严格审查的化妆品，那无疑就是自毁面容~
因此妹纸们使用化妆品的话，一定要购买正规产品哈。
2.懒于护肤洁肤
平时空气中的灰尘及雾霾，都会到皮肤表面，若是每天懒于清洁肌肤和护肤的话，那么毛孔就会越来越大，肌肤越来越粗糙。
3.休息不规律
通宵上网、追剧、熬夜加班等，都是对肌肤的过度消耗，使肌肤新陈代谢得不到恢复，皮肤当然也会变得越来越糟糕！
以上就是我对这个问题的看法，希望能够帮助到妹纸们哦，同时也希望小仙女们都能永远美美哒~
南阳卧龙小诸葛
不要说皮肤差是年龄增长问题，为什么那么多人想到保养女人代表会想到赵雅芝？想要从根本上解决问题肌肤，就得掌握是什么原因导致我们问题肌肤的出现，下面就来告诉大家问题肌肤的来源。
洗脸不到位。
洗脸的时候，若水温过高或过低，都会导致皮肤变差；另外如若毛巾很用力的揉搓脸部肌肤的话，也会导致皮肤变差，另外洗脸若是过于频繁也可能导致脸部的油脂被全部洗掉，最终皮肤干燥而导致容易受损伤。
肌肤缺水
如果你的皮肤没有及时补水，每日都是处在缺水、干燥的状态，那么肌肤角质层的调节能力就会减弱，此时再受到各种外在恶劣环境的侵蚀，如日晒、雨淋等，则很容易令肌肤受损而变差。
妆没卸好
如果化妆品没清洁到位，堵塞了毛孔，则很容易带来痘痘、粉刺等各种伤害。此时肌肤还能好起来吗？
经常熬夜
作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，造成内分泌的混乱，进而影响肤质。晚上的睡眠时间是皮肤更新修复的时刻，最佳的睡觉时间是在晚上11点，想要更好的肌肤就要少熬夜。
没保养好
有的女孩子很懒，最不喜欢往脸上涂抹各种保养品，这样很有可能会因为你的懒惰和疏忽，而导致皮肤越来越不好。要知道，皮肤也是很娇嫩的，如果不及时呵护，也会随着岁月而衰老。
草然堂祛痘
1.如果去角质做得太频繁的话,会导致皮肤越来越薄
2.化妆品护肤品用的太多了，尤其是美白类产品，所以就容易变薄
3.像洗面奶碱性太强 清洁过多也会导致皮肤越来越薄的
北京京城皮肤病医生V
皮肤越来越差主要有两大因素——内部原因和外部原因
1、内部原因
从中医的角度来讲，所有面部问题都是身体问题的反射。脸颊泛红且有少量痘痘，说明体内肝火旺，平时要注意多喝水降火；切记不要熬夜，熬夜会导致肝解毒排毒功能损伤，体内代谢的毒素不能通过肝脏正常排出，那么就会通过皮肤排，而面部就是排毒的众矢之的了。
2、外部原因
化妆的女生对比不化妆的女生来说，皮肤状况是相对会差一些，这个主要原因是在于清洁的原因，一般化妆后晚上一定要卸妆，无论多晚都要卸妆，同时使用专业的卸妆产品，如卸妆油或卸妆水，甚至有针对性的眼唇卸妆产品。如果你清洁卸妆不到位，造成毛孔堵塞，时间长了后就会导致毛孔粗大，闭合性粉刺，严重到痘痘甚至皮肤敏感都是必然的。
解决方案：
皮肤问题和生活习惯有很大的关系，想要改善就一定要良好的生活习惯。每天最好在晚上11点前入睡，白天多运动。
化妆可以继续，但一定要认真卸妆才是最重要。
把皮肤的补水保湿做到位。
在饮食方面也要注意，不可多吃垃圾食品、辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果，少吃肉类、鱼类碱性大的食品。
整形医生李应
皮肤变得越来越差的原因有很多，下面我给小仙女们统统总结如下：
1、年龄不断增大导致的皮肤衰老，知道吗？从20岁开始我们肌肤中的胶原蛋白就开始流失，30岁时只剩下50%，逐年递减，皮肤是由胶原蛋白组成的弹力纤维网支撑，当胶原蛋白流失就会造成皮肤干瘪，没光泽，从而导致皱纹斑点的出现。
2、经常熬夜睡眠差，大家都知道人体要靠睡眠进行身体器官的排毒，如肝脏排毒时间在每晚11点之后，如果长期熬夜导致肝脏无法正常排毒，肝不好气血瘀堵脸上问题就出现了，形成肝斑黄褐斑，所以睡眠不足导致皮肤早衰。
3、睡前不卸妆，容易导致化妆品、灰尘及各种细菌堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，从而引发粉刺，长期如此损伤皮肤，加速衰老。
4、没有认真护肤或经常更换护肤品。
5、心理压力大造成内分泌失调。
6、不爱喝水，吃水果蔬菜。
7、爱吃烧烤麻辣烫等热气食物。
8、暴饮暴食，不爱运动。
所以身体的内在毛病都体现在皮肤上了，下面给大家支招吧。
记住早餐一定要吃，不然用什么护肤品都没用，每天8杯水，每天多吃水果，每天最少一小时运动促进身体排汗，每天必须卸妆，每天必须保证8小时睡眠，每天喝胶原蛋白肽，每天保持好心情。
这些都是我多年的护肤心得了，能做到这些保证你皮肤水嫩嫩，做不到怪你太懒了，哈哈，还是希望大家都美美哒。