k西北狼人
这么比较的话当然是七里河区更占优势，七里河区位于城关区、安宁区和西固区的中间位置，可以说是真正的兰州中心。
从城市交通上来说七里河区有开往兰州主城四区所有繁华地段的公交车，可以说是下楼就有公共车，并且即将竣工通车的地铁一号线一期穿越七里河城区全境，城市交通方面七里河到任何一个区域都很方便快捷。
大交通上来说七里河区有新建的高铁站兰州西站，兰州西站是我国西部最大的铁路枢纽中心，每天发往全国各地的火车班次不计其数，生活在七里河区不管是外出异地游玩还是同城工作都是非常方便的。
至于题主说的购物方便，生活便捷自不必多做说明，七里河区是兰州主城中心，各种完整的生活基础设施早二三十年前就已经形成了，各种购物中心，娱乐场所，菜市场，批发市场相当成熟，想怎样生活就怎样生活。
安宁区从环境上来说是最宜居的区域，安宁是兰州市优质楼盘最多的区域，这几年发展的非常快，各种商业综合体也是看中了安宁这座宜居之城，相继进入，为安宁区不断输入着新鲜血液。
同时安宁是甘青宁三省最大的大学城，聚集着多所西北一流大学，教育资源丰富，文化氛围非常浓厚，除了交通方面较弱与七里河外，其他方面的方便程度与七里河不相上下。
兰山南
果断告诉你，七里河！我家在城关，单位在七里河上学时在安宁。因此我深有体会。
七里河和现在所谓的市中心西关十字在一条主干道上，西津路。兰州市最大的交通枢纽站就在西关十字，枢纽站对面就是兰大二院。还有兰州比较著名的步行街张掖路，大型商场走西单，新世界，亚欧等，电影院，各种餐馆小吃潮流饮食应有尽有，顺着西关十字往南关十字走就两站路，话说南关十字也算市中心哦！在全国都有名的正宁路夜市就在南关。所以七里河更便捷。
而安宁呢，高校比较集中，所以大多数餐饮娱乐都是针对学生的。往市区走，大概还要一个小时的车程，并且大多数路线不能直接到达，还需要倒车。当然在生活，交通，购物上基本需求没有问题。
爱上墨的女子
交通便利应该是七里河区好些，七里河区有兰州西高铁车站和汽车南站和汽车西站，七里河区连接兰州西固区和城关区，属于兰州市的中间，比较城管区来讲基础设施建设相对落后些，安宁区属于近几年发展较快的一个区，交通也非常便捷，距离兰州火车站和高铁车站比七里河区远点，安宁区属于宜居城区，毗邻黄河北岸，城区内学校较多，城区依托原农村和农田土地规划建设而成，道路交通建设相对科学合理，也是不错的选择。
蘭詶尒亾粅
安宁的拆迁安置是几个区最好的 环境生态 教育 道路建设也是有目共睹最好的 特别地铁一号线开通 对于海关迎门滩 城市学院科技馆 的交通便利可以说有得到了凸显 更适合宜居生活
爱城市圈
在教育上讲安宁区中小学教学质量好过七里河区。环境治安方面也是如此。从北山上看安宁高层比七里河多
商业方面七里河较齐全,一般情况下喜欢去西站什字购物。
交通方面安宁新建马路较多,公交车没有及时到位，安宁与十年前相比已有很大的变化，也加快了城中村棚户区改造
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交通便利的话，安宁的交通更便利点！交通便利不一定是指公交车多，还有道路的畅通性和道路的规模，在这两点上七里河根本比不上安宁！但是如果从购物和生活便利方面说的话，七里河毕竟算是老城区内，比安宁的发展要早的多，不过安宁这几年的发展一点不逊色于七里河！
安宁浪一挂
安宁宜居，新开发小区和拆迁安置相比较合理一点.学校众多，未来世纪大道片区开发会形成安宁中心，后劲十足。 地铁一号 二号线开通交通衔接更快. 七里河有区位优势，除了西客站，汽车南站，部分小区陈旧，大都是原国营老厂房新开发比如兰石厂，兰通厂，轴承厂，一毛厂，铁路机务段等，交通相对比较拥堵. 城关区属于老城区，一个字，堵，交通密度大.
听话的钢铁侠
七里河更占优势，因为七里河有兰州第二大交通枢纽西站。而且高铁站也在那里，商业有西站商圈，交通线路四通八达。但是也要看七里河什么地方如果是龚家湾那边可能就比较偏僻了。
黑马小胖子
我原来都在外省读书，回来兰州也就一年多些，一直待在城关，七里河跟安宁还是我高中假期去的多些，那时候发展的不算太好，只能说正在大力发展，感觉七里河更繁华些，毕竟靠着城关，衔接的好些，这几年我估计安宁也取得不小的发展了吧，嗯，有时间了看一看