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刘医生谈骨论筋🆗肩周炎的病因及治疗🆗
肩周炎是中老年人的好发病，门诊上每天都有这样的病人来就诊。特别是现在二胎的普及，家中的老人成了看孩子的主力。除了每天要抱着孩子，还要洗衣做饭，打扫卫生。所以犯肩周炎的几率更高了。肩周炎导致肩膀疼痛，不敢活动，很多日常的动作都完成不了。如果犯了肩周炎应该怎么处理呢？下面就给大家说一下。
什么是肩周炎？
肩周炎又称为冻结肩、五十肩，是由于肩关节周围软组织（肌肉、肌腱、关节囊等）病变而引起以肩关节疼痛和功能障碍为主要表现的一种慢性损伤性疾病。它好发于中年女性，以左肩为主。它的特征是肩部疼痛和肩关节活动障碍逐渐加重，经数月甚至更长时间，疼痛逐渐消退，功能慢慢恢复，最后自愈。
肩周炎的病因
1.肩关节周围软组织的退变是最基本的因素。肌腱、关节囊、滑膜囊的退变，变得容易受伤。
2.长期过度劳累，引起肩关节局部劳损。
3.上肢外伤引起后，固定时间过长，引起肩关节组织黏连。
4.由于肩关节以外的疾病，如冠心病、肺炎、胆囊炎等反射性引起肩部疼痛，使肩关节活动受限。
肩周炎的症状
1.肩关节疼痛为首先出现的症状。一开始为慢性阵发性疼痛，后呈持续性。夜间最重，不敢翻身，常能疼醒。疼痛可向四周放射。
2.肩关节有明显压痛点。一般在前侧。
3.肩关节活动受限。疼痛导致不敢活动，特别是后伸和侧举。比如不能梳头、洗脸、提裤子、穿衣服等。
4.肩膀怕冷。遇冷后症状加重，不敢吹风扇，更别说空调了。
5.长时间发病引起肌肉萎缩。
1.首先是休息，减少它的活动。2.肩关节周围给予热敷、艾灸、烤灯、拔罐、针灸等治疗。3.口服非甾体类消炎镇痛药，减轻局部无菌性炎症。4.压痛点明显的可以局部封闭治疗。5.严重的可在麻醉下行肩关节手法松解。6.肩关节活动度的锻炼。这对于肩周炎的恢复起着重要的作用。通过锻炼活血化瘀，解除黏连，防止肌肉萎缩，保留关节活动度。方法有:手指爬墙，游泳、引体向上、搓后背锻炼等。就是各个方向锻炼肩关节。
通过知道肩周炎的病因，我们要做好相对应的预防工作。防病比治病要好的多。工作中不可过度劳累，定时活动肩部。注意肩部保温。积极治疗引起肩部疼痛的其他疾病。
肩周炎不是什么大病，但是因为它的病程较长，所以给大家带来了很大的痛苦。希望我说的这些能给大家带来帮助。
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肩周炎是中老年人常见病。主要是年老体质衰退，风寒之邪乘虚而入滞留于肩部经络，肌肉之中，阻塞经络，使气血流通不畅，引赳肩背疼痛，上肢抬举不利，给病人生活.工作带来不便。而现在也有在年青人中间发生，主要是平时只要适感炎热就开空调，多吹冷风，血脉受阻，平时又少活动少锻炼，少出汗，体内有害物质不能随汗液排出也会得肩周炎。
得了肩周炎只要加强锻炼，积极参加体力劳动，多出汗，治疗得法，很快就能治愈。我过去曾得肩周炎，上举受阻，连穿衣服也要人帮忙，很是痛苦，照我的经验用盐灸袋治肩周炎是很好的办法:网购3公斤盐会送二个盐袋，分装好以后放微波炉中火转2一3分钟，病人仰卧在床，把热盐袋放在患侧肩的前后焐，可以感到热量传到骨头里，那真叫舒服，焐到微微出汗，然后练习上举动作，也可用手指在墙上练爬山动作，就会发现有所进步。平时在散步时也可练习双手二侧平举，锻炼肩膀肌肉。只要照我的经验多做多锻炼多出汗，肩周炎很快就能治愈。
钱师傅6
中医养生知识讲到，人体各部器官功能活动都会产生热量，而人体津液滋润能缓解磨损，当人体气虚或者寒邪或者风邪侵犯某大关节时会引起血瘀堵从而不通就产生疼痛不适，这种病状习惯叫关节炎。治疗应活血化瘀，疏通经络，增加阳气入手。