漫天童心
我说一下我自己的亲身经历吧，我上一份工作做的很煎熬不喜欢而且特别累，工资也不高，然后我就辞职了。辞职了以后在自己租的房子里，也不会有人管，一般也很少出门。不想跟外面联系也怕跟家里打电话，每次都是聊几句就挂电话。大约过了得有两三个星期吧。我一个朋友过来找我玩，也没怎么劝我就是在一块喝了一夜酒。他走了以后自己反思了一天，是真的反思。不玩手机就是想这件事。
现在已经找到新的工作了，还是挺累的工资也不是太多。但是我相信只要努力就会有回报的。年轻就得多吃苦，是吧？😁
橙0l0子
哎呀，你这个问题算是问对人了，我今年就经历了我39年来唯一的一次自卑，颓废，甚至差点儿得了抑郁症，感觉生活看不到希望，我之前自己做过十多年生意，靠自己的努力在青岛买了房子，结了婚，生了娃，后来膨胀了，想一夜暴富，看到马路上100多万的车我也想买，人啊就怕思维方式出问题，这些年其实我现在才发现以前自己做生意根本就没用心，而且买了10年福利彩票，是期期不落的那种买法，每年买彩票花一万多，2015年我开始炒原油期货，一直炒到2017年，没想到这就是噩梦的开始，我从“百万富翁”变成了“百万负翁”，直接从天堂摔倒了地狱，没办法,今年三月开始我到外面找工作，前前后后换过几份工作，在一个公司我发现90后的小伙子在销售方面都比我厉害，处事也比我圆滑，我慢慢陷入自卑的怪圈，就这样恶性循环，每天在不买彩票的情况下还做梦彩票中奖，那段时间整个人就是行尸走肉，而且我发现我开始经常愣神儿了 以前从来没有这样过，感觉自己的人生看不到希望了，但是自从我从9月9号开始在抖音发第一个原创押韵顺口溜后，并且我发现各大平台几乎没有人长期持续发原创顺口溜，我感觉我的机会来了，又看到生命的希望了，后来心情越来越好了，我在今年三月创作了第一个押韵顺口溜作品，“老铁老铁你别慌，风雨过后见阳光，忘掉你心中所有的伤，大步向前走四方”，这个作品是我自己送给自己的，也想送给所有朋友，希望大家在遇到困难，挫折，失败，痛苦，打击的时候都能想起我的这个励志的顺口溜，给自己一些力量，谢谢大家😊
有过这样的经历的我，想想都觉得好笑，
一生平安zwf1
经常会冒出这种想法。但想到没人能依靠，没有混日子的资本，不上班就没法好好地生活，就立马打起精神，出门上班。不是我爱工作，是我不得不工作。
子非yu鱼
有，而且对于我到目前为止的人生生涯来算，是挺严重的。天天低气压，负能量，一出单位门就好了，一进门，立马像鬼怪附体。我频繁请假，能不能拿到工资都无所谓，只要不上班，怎么着都行。在这九年了，九年了哎，一个资深老员工，看着一批又一批的人走，我都没有，坚持到九年，我也是服了我自己！可是后来为什么那么坚持要走呢，除了单位和领导的原因还能有什么。整个部门工资不涨反而降，总是想用一切严苛制度去惩罚你，从而达到扣钱的目的。会拍马屁的，从普通员工拍到了领导身边当经理。不会拍马屁的就在那怨天尤人。我受够了，太累了，身体累，心更累。后来找人彻底聊了一下，她说的一些话，正好戳中重点，所以，我毅然决然的选择离开。上班的最后一天，心情无比愉悦。离职在家的第一天，感觉空气都变的新鲜了。一点不夸张，我现在从那个单位离职两三年了，一想到那，都压抑，甚至头两年，还做过几次噩梦，就在这个单位。
小雪暖宝宝
有过！那是我刚出来工作的时候。抱着梦幻的心情出来找到一份服装销售。当时那个是拿提成的她们那些老员工和比我大的业绩都比我好。每次发工资也是我的最低。时间一长。我开始扪心自问的怀疑自己的能力。我开始和同事的话越来越少。感觉和她们对上眼都感觉被鄙视。我深深陷入了自卑中。有次我一下请了一星期的假去爸妈的出租屋。我把自己关在房间不想出门。爸妈整天上班也没注意过我。我一天饿了就吃泡面。后面泡面吃完了我也不想出去买。因为我不想见到如何人。也不想听到任何声音。就那样睡了好几天什么东西也不吃。人也不感觉饿。有天晚上凌晨三四点我出来找水喝。发现妈妈一个人在缝补自己裂口的衣服。天气很冷她的手一边抖着一边缝着。时不时揉了揉眼睛。想想自己平时衣服坏了都扔了。零食也大把大把的买。重来没有为爸妈想过。我开始觉得自己太傻。父母养自己这么大年纪轻轻就这么颓废。我整整想了一夜。为了爸妈。为了她们曾经含辛茹苦的养育。我开始振作起来。第二天早上吃了早餐浑身充满力量去上班。我开始热爱这个世界。喜欢和别人交流。对我的顾客又说又笑。渐渐找我买衣服的人越来越多。我的业绩也冲到了第一。成了同事们羡慕嫉妒的对象。
msr陈小姐
这种想法会在日后隔三差五的过来找你。对所有目前需要做的事丧失热情，无比的想任性的放纵自己。想自己走出来会很难，在这种情绪下很容易对孤独感越陷越深。
我曾有过，甚至是经常有，后面我学会时不时的让自己独处，而不是让它累计到无以复加。我建议你如果已经处在这个状态下，你还是出门走走，自己一个人也行，外出看一部新上映的电影，去吃想吃的东西，在屋里时追落下很久的美剧活着小说。你身体可以哪都不去，请不要让你的心也停下来。
如果你还未在这个状态，只是最近很丧很消极，那么请选一个周末，看戏吃饭唱歌，好好的与自己相处。
我的100天独处，时间量很奢侈。我瘦了30斤，我考了雅思，我甚至都想去学跳舞。加油，你可以孤独，但是别混。
Mike的喵
每次裸辞，离开这份每天早上打死都不想去上班的工作，第一周都是过的特别的开心，该玩玩，该吃吃，该喝喝。但颓废的时间过去，不免就开始有些空虚，甚至时不时就会有情绪低落、逃避上班、不想出门、躺家里看剧混日子的时候。
第一次裸辞是在年底，那时候我刚毕业没多久，抱着不想委屈死自己想辞就辞的心态就辞职了。那个时候有句很火的话：世界那么大，我想去看看。我也买了票，去了一些地方旅游，去见了见一些朋友。然后回来过完年，过完年后在去找工作，因为当时刚毕业没多久，没什么工作经验，投了一些简历都如同石沉大海，情绪也一度低落。过了一段时间，我找到同学帮我内推到互联网，面试很顺利，就这样稀里糊涂的进了互联网工作了。
第二次裸辞，是我从一知名的互联网企业出来了。厌烦了客户24小时的连环追击，经常凌晨或者大半夜有客户找你，休息日也不是休息日，电脑和手机24小时开着待命。领导找你3分钟不回就是夺命连环call，不管是什么时候。看着上级领导都工作到已内分泌失调，神经痛，不想成为第二个这样的人后果断选择了辞职，也是裸辞。刚辞职那几天感受到许久没感受到的轻松，那根紧绷的弦也终于可以释放一下了。但半个月过去后，更多的就是空虚，想想这样不出门也不行。然后我就马上开始去面试，相比第一次裸辞，我有了更多的工作经验，面试倒是有不少。一周都有3-4次的面试，但这次我更加做了对比，面试了一个月后选择了一个相对满意的公司去工作。这次我是靠一直出去面试走出了这段低潮。
第三次裸辞，工作上碰到的不顺心一度让我有些厌烦和负能量，刚开始我就在家里待着，什么也不做。有些朋友知道我辞职后也会和我来聊聊，一起出去吃吃饭，心情也释放了很多，特别是有的朋友也给了我一些建议，我觉得也是很有道理。回去好好想了想，觉得生活还是自己的，不去工作也要好好生活，至少先从照顾好自己的一日三餐开始。于是，我每天好好做饭，期间我学会了煲汤，卤味等等很多烹饪技能，每天都花心思给自己做好吃的。一点点的改变，发现心情好了许多，我就给自己列了个小计划，每天1小时的运动和英语听力，把时间都充足起来，有事情做以后发现整个人的状态都不一样了，我还开通了一个头条号。生活丰富了起来，现在的状态是一边好好生活，一边找工作，没找到合适的也不会突然沉沦，情绪低落，因为我没有时间去对时间发脾气，我有很多的事情可做。
希望我的分享会对那些裸辞后情绪低落，不想出门，躺家里混日子的人会有一点点的帮助。
萝卜小生活
十年前刚毕业那会，突然毕业好迷茫，什么工作都找不到，突然之间不知道自己该去哪里上班，看着别人都回老家的回老家，可是我的老家都是靠外出打工谋生活的，有的投奔亲戚去了，我的亲戚都在新疆，嫌远年纪小也没去，发了毕业证学校清寝室，搬了东西出校门，在离学校不远的地方租房找工作，瞬间感觉好迷茫，人生不知道该干点啥。
找工作找了两个多月，找了份在乡村私立学校当教师的工作，工资很低，那时候只给500元，老板对他家附近的老师都给800或一千，并且热情对待，对我们这些招去的人，给的工资低并且安排的课多，还不喜欢我们，不到两月，招去的老师都走完了。回到学校附近，看着大家都好像工作很好的样子，自个不自觉的情绪低落，躺床上不想睡觉不想吃饭浑浑噩噩的过了月把，那时候刚好夏天，广场的夜市上很多卖小玩具的，从小农村长大，没见过晚上还有卖东西的，突发奇想，我也跟着他们卖东西咋样？去批发的地方进了一百多的小玩具，第一天摆摊去了，前一天晚上那么多摆摊的人竟然一个没有，我铺好东西过来一个人，还以为买东西的，谁知道人家是城管，第一次知道了城管，哈哈，附近好多卖东西的看着我，肯定觉得我可二，他们都在等城管下班，我竟然当城管面去摆摊
摆了一个月，后来学会去郑州小商品城进货，就那样挣钱吃饭找工作的循环，后来发现竟然弄了千把块，那时候普遍工资八百，当时还没有商业意识，找了城里一个辅导班，一月工资一千多，可满意的上班去了。今年见一个朋友，她说她兄弟和弟媳妇大学毕业也是找不到工作，十年前在郑州大学城附近摆地摊卖鞋子找工作，后来发现卖鞋子比上班好多了，两人不找工作直接把地摊干大，专门夜市卖鞋子，现在郑州七八家店。
所以失落烦闷人生不顺的时候，或许能激发你的灵感，开阔你的眼界，找到人生的另一个出路。
小宝图同学
我好像有过两次哈😄
第一次是第一次创业失败的时候
第二次我都忘记啦
怎么走出来的，讲真我老公逼出来的，他天天说我，说生气啦，我就走出来找工作啦
刚开始找工作很没有自信，找到一份差不多的工作，工作半个月左右就找到职场感觉，人生希望啦，边工作边物色新工作，慢慢就好起来啦
我自己走出来还开导几个身边朋友，或者朋友老公走出来呢
当他们描述自己的现状，我有一种强烈的共鸣，开导他们，而且非常有信心的告诉他们怎样可以走出来，让另外一伴不要听他们现在的观点，因为都是消极自私的观点，过了这段时间就好啦
我们一般叫颓废期
让自己颓废一段时间，不过期间很痛苦，搞不好都会抑郁，偶尔有轻生的念想，所以最好不要超过一个月的颓废，赶紧找份工作动起来，很快就走出来啦