最近寶寶總是煩躁不安,還老是咬到舌頭
燈心草去心火湯,沒想到真的有用
食材:燈心草5串、瘦肉200克、麥冬10克、白蓮10克、玉竹10克、蜜棗1個
燈心草5串
瘦肉200克
麥冬10克
白蓮10克
玉竹10克
蜜棗1個
將蜜棗以外的所有材料洗乾淨,瘦肉切塊焯水
所有材料全部放入鍋中,加入適量清水
水開後小火煲1小時
加入適量鹽調味
大人小孩都能喝哦~
最近寶寶總是煩躁不安,還老是咬到舌頭
燈心草去心火湯,沒想到真的有用
食材:燈心草5串、瘦肉200克、麥冬10克、白蓮10克、玉竹10克、蜜棗1個
燈心草5串
瘦肉200克
麥冬10克
白蓮10克
玉竹10克
蜜棗1個
將蜜棗以外的所有材料洗乾淨,瘦肉切塊焯水
所有材料全部放入鍋中,加入適量清水
水開後小火煲1小時
加入適量鹽調味
大人小孩都能喝哦~