清新小豹纹
遇事不乱，这是有过阅历的人，才有的表现。不经世事，人，难以成大器！只有经过不断的磨练，总结经验，沉稳心境，才会面对任何事，都可以淡定处置。世上所有的事，都不难解决，唯有你的人生格局，才决定处理事情轻重缓急的胜败。
杜彩萍
我是精神科医生，日常接触焦虑的人很多，我觉得你说的问题主要在以下几点，可以对照一下看一看，有不同意见大家讨论一下。
第一点焦虑的程度不同
我们每一个人都会焦虑，焦虑情绪同时也是我们最常见的负面情绪之一，可以说是我们人类的老朋友，但不是所有的焦虑情绪都能达到焦虑症的程度，每一个人感受到的焦虑情绪只是短暂存在，而且还能让我们的精神更集中，更专注的去做一件事，所以说不见得就一定是负面的。
比如在考试之前人都会紧张，但考试开始的时候大部分人还是可以将注意力专注到答题中去，很少有人会因为紧张而手足无措。所以，大部分人在出现焦虑情绪的时候还是有办法面对的。
那什么又是焦虑症？一定是长时间存在（一般至少六个月），没有必要，过分的紧张和担心，以及对没有发生事情预期的焦虑。焦虑症的焦虑程度会明显大于普通人的焦虑情绪，一般不仅仅限于紧张，而是持续的，让人不能接受的焦虑，常常会因此影响日常的学习和生活。焦虑症患者应该是没有办法面对自己的焦虑的。
第二点性格特点
即使同样达不到焦虑症的程度，同样的焦虑情绪，但每个人应对的方式都有很大的区别，而且很多时候你会发现，容易产生焦虑情绪的人，会一直比别人容易产生焦虑情绪，稍微有一点事情，甚至大部分人明明觉得没必要紧张焦虑的事情都会使其焦虑。这样的原因主要就是我们的性格因素。性格即人格，我们说焦虑型人格，指的就是这一类容易产生焦虑情绪的人的人格特性。
这样的人不但容易产生焦虑情绪，相比较普通人，一定更容易罹患焦虑症。当然，这样的人在焦虑的时候是很难平静思考的，也就不会在焦虑的时候冷静的思考解决办法。
第三点父母和家庭对其的影响
这里有一个很时髦的词，原生家庭，父母和家庭对一个人的影响，也就是他成长的家庭环境的影响，也就是我们常说的原生家庭。我们每一个人会在不知不觉中受到父母和成长环境的影响，有好的，也有不好的，所以也影响了孩子的性格养成，处事方式，核心价值观等等，重要的，赖以生存的因素。
原生家庭带给我们的影响不会是独立存在的，更不会是短时间存在，但也不是不能改变，只是需要更多的努力。如果你的原生家庭有成员焦虑，那么你焦虑的可能会大的多，如果你的原生家庭所有成员都很焦虑，那么你不焦虑的可能性真的很小了。而且，一个遇事就只会紧张担心，不去想解决办法的父母，培养出的孩子大概率受其影响也会如此。
比如我之前一个焦虑症老患者，住院期间女儿在院陪护，但我明显感受到她的女儿有时候比身为患者的母亲更焦虑，对于治疗总是存在很多疑问，反复的追问，但反复的解释也不能打消她的紧张和担心，直到老人病情出现明显缓解后，她的焦虑才逐渐消失。她对我说，她也知道自己焦虑，可上来那个劲儿就是没办法控制。
希望我的介绍让你对焦虑又一个更直观的认识，有问题可以评论区留言，大家一起讨论。
我说精神
焦虑感觉是现在人普遍存在的问题，人与人之间的关系看起来近了，微信加了有几百甚至几千人，碰到问题心情烦闷时却找不到可以倾诉的人。一是怕打扰别人，二怕成为一个负能量的人。考量的东西越来越多，到最后自己消化！这个过程是焦虑的甚至是焦躁的，虽然尽量让自己保持平静，各种心里建设，自我肯定！到走出迷雾，豁然开朗！书上说这就是成长的过程！感觉自己偏离了问题，但就是我对焦虑的认识！
喜欢喝茶的女孩
因为每个人的社会资源不一样比如朋友。或者特殊关系，经济状况，社会地位不同等。就会各种焦虑。我有个同学他经济状况不好，但是他遇到了一件让自己焦虑的事就是他家人生病了，状况看不好。以他的经济状况不可能解决这个问题所以他只有焦虑对他来说根本解决不了不是不想解决。还有现在好多单身男性朋友，在婚姻问题上由于经济，或者自身问题等根本就是死胡同问题怎么解决？但是这些对于经济状况独立好社会地位高的人来说遇到这些问题，那就好解决多了，就算人家解决不了还有人家的社会资源啊。所以说不是焦虑不愿去解决问题的而是没得办法，没有解决的那个路子怎么解决根本不现实。对吗？
鑫哥爱珍珍
首先我们要知道引起焦虑症的原因包括以下几方面1、遗传因素；2、性格因素：部分人因性格内向，不善于沟通、言谈交流，容易出现焦虑；3、生活刺激因素：大部分人由于生活受到挫折，压力大，受到刺激，出现焦虑症状；4、神经功能紊乱：比如心血管疾病，长期住院、检查、治疗，让人身心疲惫，会出现焦虑的症状。心脏疾病更容易合并焦虑。
要分清楚自己是因为什么原因引起的焦虑、遇到焦虑想办法的性格都是不服输的、焦虑也是因为感觉有压力、压力才是动力所以会想办法解决、
而焦虑说没有办法的都是性格内向、遇见什么事先否定自己而不是迎难而上、
生活中无论什么事引起的焦虑、都应该自我鼓励、事情总有解决的办法、不要气馁、相信阳光总在风雨后、
仅代表个人观点、还望多多指教
小媚爱生活
遇上问题焦虑，很正常。如不焦虑，那遇到的也就不称是问题了。
关健是如何对待问题。
一，有人遇到问题很焦虑，然后说沒办法。这类人应从2方面考量：
1，是能力不足，遇到问题惊慌失措，不知如何下手解决。这类人一是，应加强在实践中磨练，向身边人学习，在书本中学习，等等，提升自身能力。二是，向身边高人请教，包括家人，同事，朋友，本着“三人行必有我师也”，不耻下问。
2，是能力可以，稍微抬脚努力就能够解决问题，却有惰性，习惯性遇到问题说没办法。
二，有的人遇到问题会很焦虑，然后想办法。
这类人不管能力高否，始终保持积极心态，遇到问题，积极寻找办法，一个方法不行，换另一个方法，并善于学习，不断努力，坚信随着不断尝试和时间推移，问题总会迎刃而解。
你是哪类人和你要成为哪类人呢？
海边读书
这个问题很好，有一定的普遍性。
焦虑，是一个带有普遍性的问题，只是每个人的焦虑程度不同而已。遇事焦虑，主要处决于个人的学识、阅历、能力、经验、习惯、个性......当然每个人焦虑程度不同。生活中，绝大多数的人焦虑是轻微的，也确有一部分人遇事非常焦虑，恐怕有心理因素，涉及医学上的焦虑症，最好去医院看看心理医生。
哪些人焦虑轻微且不成问题？一种是生活经验丰富的人，遇到问题不急不躁，解决问题游刃有余；另一种是沉着冷静的人，遇到问题不动声色，会在头脑中寻找最佳解决方案。一般来说，随着年龄增长，生活经验的丰富和积累，绝大多数人心理焦虑问题会慢慢解决。
人在经历中长大。有些因为年轻遇事容易焦虑，最好多向身边生活经验丰富的人学习，少走弯路。遇事还可以多与他人商量，听听人家的意见，寻找解决方法。人总会慢慢长大，慢慢成熟，一切都会好起来，不必为此焦虑。
家居三门湾畔
生活就如走路，在路途会有不同的环境。顺境中消除人坚毅的意志，逆境却磨练人的意志。顺境中的人遇到困难，往往迷感而无以适从，焦虑而茫然，得过且过。逆境中的人遇到困难，可能会焦虑，却能面对现实，知难而进
陕北柳
您好，我是Ming姐。焦虑是一种毫无根据的恐惧和缺少客观原因的不安情绪，是人遇到挑战，或者一些事情的困难，对未知的危险的一种正常情绪。
遇到问题焦虑去想办法的人和遇到问题没有办法的人，这就是消极的人和积极的人的区别。说焦虑但是没有办法的人，其实并不想花时间改变，就是懒得行动。其实就是找个借口，掩盖自己不想想办法解决。
希望我的回答能帮到您，谢谢！
Ming姐爱生活
成长和学习的环境不一样。
【如果一个人，饱经挫折，阅人无数，知道社会的冷暖，遇到任何问题时，郁闷和焦虑、沮丧的感觉会充斥，但这只是一时的痛苦，生活不允许他停下来，只能解决问题。解决问题之后，会有成就感，慢慢变成了自信，慢慢可以处理任何事情。 】
【如果一个人，他遇到事就崩溃，就做出很大的反应。那他可能是一个没有经历过挫折的人，他也没有因为任何事情而发愁过，他的家庭个能给他处理这些事情，家里也没有交给他处理事情的方法。等有一个没有给他帮助的时候，他就会崩溃，处理不了。】