現在工作壓力比較大，適量的減壓跟合理的保健是最為行之有效的。
這天小王經歷一天的辛勤勞作之後，身體大量的透支了。工作量特別大，一些工作的細微處還得反覆琢磨，感覺心特別的累。找個地方放鬆放鬆吧。好好的洗個澡，在拔一下罐，身體就放鬆了。
痛痛快快的洗了澡，悠閒的抽了一支菸，拔罐拔出一身黑紫的，身體感覺特別輕鬆。完了以後回家休息了。
早上醒來感覺身體不適，原來背上有很多的小紅點，小王一下子著急了，趕快去就醫。醫生診斷是皮膚感染，沒有太大的問題。原來小王是洗澡以後身體表面還有很多溼氣，拔罐以後雖然身體會有暫時的放鬆，但是破壞的身體的平衡機能，才會感覺身體不適。一般正常的拔罐是前後不允許洗澡的。拔罐2小時以後才能喝水。
本來辛辛苦苦的一天，放鬆放鬆也是理所應當，但是一定要合理正確的養生，小王這樣就太不划算了。