是星星嘿JFL
疫情期间，在家里待着就已经很无聊了，所以减肥可以呀，在家做做运动，现在不知道什么时候上班，那有的是时间做运动减肥
有有64347717
比起在疫情期间减肥，还不如想想怎么iy样提高自己的免疫力，让病毒无处下手。
疫情期间是不建议减肥的，但是不代表可以让身材走样。虽然疫情不推荐减肥，但是居家运动还是有必要的，目的不是为了要减肥，而是为了让你有一天能出门时，能够好好适应，走路、跑步、走楼梯等等活动！
开玩笑的，居家运动除了能让你适门出门的需要以外，最重要的当然还是自己的身体健康，至于减肥嘛~你相信吗，只要你坚持在家运动，并且保持饮食也健康，你会在不知不觉中就瘦下来的，而且还是健康瘦的那种！
加油，动起来~~
注册营养师Lily
疫情期间应该坚持运动现在很多直播健身平台很多健身软件建议可以开始基础健身锻炼自己的身体素质，提高自己的肌肉力量和心肺功能，通过提高自己的抵抗力来对抗这个病毒非常有帮助，所以应该行动起来
衣服扣不上证明确实胖了，所以必须赶紧运动简单起来夏天来了可以秀身材的季节到了，所健身是你最好的选择
婷婷宝妈健身教练
疫情期间，人们都呆在家里，活动能力下降，吃得多造成的肥胖，其实肥胖超过标准体重容易造成免疫力低下。所以，我觉得疫情期间只要体重超标，完全可以通过调整饮食来进行减肥。
光阴里的茉莉
疫情期间正是减肥的好时机，控制饮食，低脂低糖，多吃蔬菜，跟着Keep做运动，每天有氧30分钟，拉伸15分钟，冥想15分钟，体重轻了，有精气神多了
盼时光
首先我们需要时刻保护好自己，出门戴口罩，勤洗手！吃饭还是要准时到点吃的，能不出门就尽量少出门。减肥一时半会也不会马上见效，建议更换适合的码数穿。
奇葩2017
当然要减肥了，任何时候都不能放弃自己。
女人啥时候都不能放弃自己，疫情期间更要有个好心态，好好吃饭，好好锻炼身体。有个好身体任何疾病都能抵抗住，做为女人，不光健康，也得有个好身材。打扮的美美的，愉悦自己，也愉悦他人。
白瑕
我现在也在减肥期间，回答一下你的问题，分享一下我的建议。
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创业中的肉肉妈妈
疫情期间不建议减脂是因为怕身体素质下降，抵抗力下低。如果本身属于营养过剩，适当的减一减是没有问题的。
花顶
那还出去干啥啊？服装店都关门了，在家呆着别给社会添麻烦了[捂脸]